فهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال

ويتميز هذا الاضطراب بصعوبة الطفل في التركيز لفترات طويلة، والنشاط المفرط أحيانًا، والتصرفات الاندفاعية التي قد تؤدي إلى صعوبات في المدرسة وفي التفاعل الاجتماعي، فهم هذه الصفات لا يعني مجرد تقبلها، بل يساعد الوالدين على تبني طريقة تربوية مناسبة، تدعم نمو الطفل العاطفي والمعرفي، وتخفف من تأثير الاضطراب على حياته اليومية، كما أن الوعي المبكر بالسلوكيات المرتبطة بالاضطراب يمكن أن يكون عاملاً حاسمًا في تقديم الدعم المناسب وتعزيز ثقة الطفل بنفسه وقدرته على النجاح رغم التحديات.

التعامل مع اضطرابات فرط الحركة عند الأطفال.

يجب على الأباء اتباع الارشادات التالية للتعامل مع طفل لديه فرط الحركة:

الخطوة الأولى هي مراقبة سلوك الطفل وملاحظة أي صعوبة في التركيز، أو فرط الحركة، أو التشتت المستمر، التشخيص المبكر من قبل أخصائي نفسي أو طبيب أطفال يساعد في وضع خطة علاجية مناسبة، ويقلل من تأثير الاضطراب على الحياة الدراسية والاجتماعية للطفل.

وجود جدول يومي منظم يساعد الطفل على التركيز والانضباط، يمكن تحديد أوقات محددة للدراسة، واللعب، والنوم، مع مراعاة فترات راحة قصيرة تساعد على تجديد الطاقة والتركيز.

3- استخدام أساليب تعليمية مناسبة.

الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة يحتاج إلى أساليب تعليمية مرنة، مثل تقسيم المهام الكبيرة إلى خطوات صغيرة، واستخدام التعزيز الإيجابي عند إنجاز المهام، وتقديم التوضيحات بطريقة بصرية أو عملية لتسهيل الفهم.

4-تعزيز المهارات الاجتماعية والعاطفية.

العمل على تطوير مهارات الطفل الاجتماعية، مثل التعبير عن المشاعر، والتعاون مع الآخرين، يسهم في تقليل المشاكل السلوكية، الأنشطة الجماعية والألعاب التفاعلية تعتبر وسيلة فعالة لتقوية هذه المهارات.

التواصل المستمر بين الوالدين والمعلمين وأخصائي العلاج النفسي يضمن متابعة تقدم الطفل وتقديم الدعم المناسب، كما يجب على الآباء تجنب العقاب المفرط أو اللوم المستمر، والتركيز على تشجيع السلوكيات الإيجابية.

النوم الكافي، والتغذية المتوازنة، وممارسة النشاط البدني المنتظم تساعد في تحسين قدرة الطفل على التركيز وتقليل مستويات التوتر والقلق، وهو أمر مهم للأطفال المصابين بهذا الاضطراب.