يسهم تناول التمر في علاج العديد من المشكلات الصحية إذا تم تناوله بالكمية والطريقة الصحيحة، وذلك لأنه قد يؤثر سلبا على صحة بعض الأشخاص.
وفيما يلي، نوضح لكم الفئات الممنوعة من تناول التمر، وفق ما كشف موقع" هيلث".
إذا كنت تعاني من أمراض الكلى، يجب عدم إدراج التمر ضمن نظامك الغذائي إلا بعد استشارة الطبيب المختص.
تناول التمر بكميات كبيرة قد يزيد الوزن، لذا، إذا كنت ترغب في التخلص من السمنة، تجنب تناوله.
بعض العناصر الموجودة في التمر قد تزيد من حدة الإسهال، كما أن تناوله بكميات كبيرة يزيد من الإمساك.
يجب على الحوامل عدم الإفراط في تناول التمر دون استشارة الطبيب.
ينبغي على مرضى السكري تجنب تناول التمر بانتظام، وذلك لأنه غني بالسكريات الطبيعية كالسكروز والفركتوز والجلوكوز ومؤشره الجلايسيمي أعلى من الجلوكوز.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك