أسباب حرقة المعدة أثناء الصيام نهارًا في رمضان

الأسباب الأكثر شيوعًا لحرقة المعدة:

- الوزن الزائد والسمنة: تؤدي إلى زيادة الضغط على المعدة، مما يسبب ارتجاع الطعام والحمض إلى المريء وضعف الصمام.

- فترة الحمل: التغيرات الهرمونية وزيادة الوزن وضغط الجنين على المعدة، خاصة في الأشهر الأخيرة، تزيد من احتمالية الحموضة.

- اتباع نظام غذائي غني بالدهون: تحتاج المعدة وقتًا أطول لهضم الوجبات الدسمة، ما يزيد من إفراز الحمض وبقائه لفترة أطول.

- تناول أطعمة ومشروبات معينة: مثل الحمضيات، والبصل، والطماطم، والأطعمة الحارة، إضافة إلى المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.

- الإكثار من الكافيين: قد يسبب ارتخاء الصمام بين المعدة والمريء.

- تدخين التبغ: يؤثر على كفاءة الصمام العضلي ويزيد من فرص الارتجاع.

- الإجهاد والضغوط النفسية: قد تحفز زيادة إفراز أحماض المعدة.

- وجود مشكلات طبية: مثل الفتق الحجابي، أو خزل المعدة (Gastroparesis)، أو الربو.

- تناول بعض الأدوية: مثل الأسبرين (Aspirin)، وبعض أدوية الربو، أو بعض المضادات الحيوية.

- النوم بعد الأكل مباشرة: يزيد من احتمالية رجوع الحمض إلى المريء.

- التخمة وتناول كميات كبيرة من الطعام: وهي من أكثر الأسباب شيوعًا لحرقة المعدة خلال رمضان، خاصة عند الإفطار.

تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي.