هنتسحر إيه النهاردة .. فول عربي بالبرتقال وبطاطس مخبوزة

هنتسحر ايه النهاردة.

يتكرر هذا السؤال يوميا داخل البيوت العربية والمصرية طوال شهر رمضان لذا نقدم لكم قائمة سحور متنوعة مع شرح خطوات تحضيرها.

نعرض لكم طريقة فول عربي بالبرتقال من خلال خطوات الشيف مروة مهنى صاحبة برنامج تيك اوي على قناة سي بي سي سفرة.

شوحي الفول مع زيت الزيتون ثم يضاف الكمون والثوم والملح والفلفل.

ضعي عصير البرتقال وعصير الليمون ثم ضعي الفاصوليا البيضا والفلفل الحار.

اضيفي الطماطم المفرومة والبقدونس ويترك على النار حتى يمتزج القوام يقدم مع الخبز وبالهنا والشفا.

نعرض لكم طريقة عمل بطاطس من خلال خطوات الشيف ساندرا مكاري مقدمة برنامج بالهنا والشفا على قناة سي بي سي سفرة.

ضعي مكعبات بطاطس في بولة وتبليها وبالبابريكا وللثوم باودر و بصل باودر و كاري وزيت زيتون و ملح وفلفل اسود وقلبي كل المكونات.

ضعي مكعبات البطاطس على صاج مدهون زيت وادخليه في الفرن حتى تمام النضج ويقدم.