مع حلول شهر رمضان المبارك، تتغير عاداتنا الغذائية ونمط حياتنا، مما قد يؤثر على صحة البشرة ونضارتها، فالصيام لساعات طويلة قد يسبب جفاف الجلد.
وبهتان لونه إذا لم نهتم بالتغذية السليمة والعناية الخارجية المناسبة لذلك تبحث الفتيات عن أفضل طرق الحفاظ على جمال البشرة.
وتقول دعاء محمد خبيرة التجميل، إن الصيام يقلل نسبة السوائل في الجسم، وقد يحدث جفاف وتشقق خفيف بالبشرة، وظهور الهالات السوداء، وبهتان وفقدان النضارة وزيادة الإفرازات الدهنية أحيانا، لكن مع العناية الصحيحة يمكن الحفاظ على بشرة صحية وأكثر نضارة فى رمضان.
وصفة طبيعية لبشرة ناعمة ونضرة فى رمضان.
وأضافت دعاء، أن هناك وصفة طبيعية لبشرة ناعمة ونضرة فى رمضان.
بضع قطرات من عصير الليمون اختياري للبشرة الدهنية.
اخلطي جميع المكونات جيدا حتى تحصلي على خليط كريمي متجانس.
ضعي الماسك على بشرة نظيفة وجافة.
اغسلي وجهك بماء فاتر ثم ماء بارد لغلق المسام.
كرري الوصفة من 2 إلى 3 مرات أسبوعيا.
شرب 8 أكواب ماء على الأقل بين الإفطار والسحور.
تناول الفواكه الغنية بالماء مثل البرتقال.
تقليل الحلويات والمقليات قدر الإمكان.
استخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك بعد كل غسل.
النوم لساعات كافية لتجنب الهالات السوداء.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك