ضيق التنفس قد يكون علامة على مرض رئوي خطير

حذّرت طبيبة بريطانية من تجاهل ضيق التنفس المستمر، مؤكدة أنه قد يكون علامة على الإصابة بمرض رئوي مزمن، وهو مرض يؤثر على الرئتين ويسبب صعوبة في التنفس.

ما هو مرض الانسداد الرئوي المزمن؟وأوضحت الطبيبة البريطانية Philippa Kaye أن هذا المرض لا يمكن الشفاء منه بشكل كامل، لكن هناك خطوات مهمة يمكن أن تساعد المرضى على تقليل الأعراض وتحسين جودة الحياة.

ويُعد مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) من الأمراض طويلة الأمد التي تؤثر على الرئتين، حيث يؤدي إلى التهاب وضيق في الشعب الهوائية، مما يجعل عملية التنفس أكثر صعوبة مع مرور الوقت.

ويؤثر المرض على نحو 3 ملايين شخص في بريطانيا، وتشير التقديرات إلى أن ثلثي المصابين قد لا يعلمون بإصابتهم.

وغالبًا ما يتطور المرض تدريجيًا على مدار سنوات طويلة،ويكون التدخين السبب الرئيسي للإصابة به، إلى جانب عوامل أخرى مثل:ـ التعرض للمواد الكيميائية الصناعيةـ بعض العوامل غير المعروفة في حالات قليلة.

أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمنمع تقدم المرض، قد يجد المصابون صعوبة متزايدة في القيام بالأنشطة اليومية البسيطة مثل: المشي لمسافات قصيرة، صعود السلالم، والقيام بالأعمال المنزلية.

كما يمكن أن يؤدي المرض إلى زيادة خطر الإصابة بالتهابات الرئة الخطيرة، وقد يتسبب في مضاعفات صحية خطيرة قد تؤدي إلى الوفاة.

ويعتمد علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن عادة على أجهزة الاستنشاق الطبية التي تساعد على توسيع الشعب الهوائية وتسهيل عملية التنفس.

ولكن الطبيبة تؤكد أن استخدام البخاخات بطريقة صحيحة أمر ضروري للحصول على الفائدة الكاملة من العلاج، حيث يقع بعض المرضى في أخطاء شائعة مثل:ـ التنفس بسرعة كبيرة أثناء استخدام البخاخـ عدم التنفس في نفس الوقت عند الضغط على الجهازـ عدم حبس النفس لبضع ثوانٍ بعد الاستنشاق.

وقد أظهرت دراسات حديثة أن هذه الأخطاء قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض وتسارع تدهور الحالة الصحية.

أهم تغيير في نمط الحياة لمرضى COPDوتشير الطبيبة إلى أن الإقلاع عن التدخين هو أهم خطوة يمكن أن يتخذها المريض للحد من تطور المرض.

وأكدت أن التوقف عن التدخين يمكن أن يبطئ بشكل كبير تدهور وظائف الرئة ويحسن الأعراض مع مرور الوقت.

كما تنصح الأطباء المرضى بالانضمام إلى برامج إعادة تأهيل الرئة، وهي برامج علاجية تشمل:ـ ممارسة التمارين الرياضية تحت إشراف طبينصائح غذائية للحفاظ على الوزن الصحي.

دور التمارين الرياضية في تحسين التنفسوعلى الرغم من أن التمارين قد تبدو صعبة لمرضى ضيق التنفس، إلا أن الدراسات تؤكد أن ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على تحسين وظائف الرئة.

وغالبًا ما تشمل هذه البرامج:وتستمر هذه البرامج عادة لمدة ستة أسابيع مع زيادة تدريجية في شدة التمارين.

وينصح الأطباء مرضى الانسداد الرئوي المزمن بالحصول على عدة لقاحات مهمة لحمايتهم من العدوى، أبرزها:إذ يمكن أن تشكل هذه العدوى خطورة كبيرة على مرضى الرئة المزمنة.