فرانس 24 - مونديال 2026 روسيا اليوم - رصد طفيلي آكل للحوم يلتهم ضحاياه أحياء في الولايات المتحدة الجزيرة نت - منصة "فوتبول إيه آي برو".. حضور بارز للذكاء الاصطناعي في كأس العالم 2026 فرانس 24 - مصرع 49 شخصا عطشا في صحراء النيجر بعد تعطل شاحنة كانت تقلهم روسيا اليوم - الجيش الإسرائيلي يصدر إنذارا بإخلاء 6 بلدات في جنوب لبنان والانتقال إلى شمال نهر الزهراني وكالة سبوتنيك - من الكواليس إلى العلن: ترامب يكشف عن الخطة التي لم تنفذ لمصادرة اليورانيوم الإيراني قناة القاهرة الإخبارية - الكريتيكوم.. مفهوم جديد لقياس تأثير الشاشات على عقول الأطفال الجزيرة نت - الغلاء يلتهم جيوب الإيرانيين والتضخم عند أعلى مستوى منذ الحرب العالمية الثانية روسيا اليوم - في أي الدول تدهورت صورة إسرائيل ونتنياهو؟ فرانس 24 - مونديال 2026: مزدوجو الجنسية نقطة قوة "أسود الأطلس"
عامة

خطوات تنظيف عميق آمن لبشرتك في المنزل

بوابة الوسط
بوابة الوسط منذ 1 شهر
1

لم يعد الحصول على بشرة نظيفة ونقية حكرًا على مراكز التجميل، فبخطوات بسيطة ومدروسة يمكنكِ إجراء تنظيف عميق لبشرتك في المنزل، مع الحفاظ على سلامتها وتجنب أي تهيج.تنظيف أولي لإزالة الشوائب- ابدئي بغس...

ملخص مرصد
أوضحت نصائح طبية كيفية إجراء تنظيف عميق آمن للبشرة في المنزل عبر خطوات مدروسة. تبدأ العملية بغسل الوجه وغسل الأتربة، ثم استخدام بخار الماء لفتح المسام. وينتهي الأمر بترطيب البشرة بعد تقشيرها وتطبيق ماسك مناسب.
  • ابدئي بغسل الوجه بغسول مناسب لإزالة الأتربة وبقايا المكياج
  • استخدمي بخار الماء لمدة 5 إلى 10 دقائق لفتح المسام
  • اختاري ماسكاً مناسباً لبشرتك بعد التقشير (مثل الطين أو العسل)

لم يعد الحصول على بشرة نظيفة ونقية حكرًا على مراكز التجميل، فبخطوات بسيطة ومدروسة يمكنكِ إجراء تنظيف عميق لبشرتك في المنزل، مع الحفاظ على سلامتها وتجنب أي تهيج.

تنظيف أولي لإزالة الشوائب- ابدئي بغسل وجهك باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك لإزالة الأتربة وبقايا المكياج، فهذه الخطوة تُمهّد البشرة لاستقبال باقي مراحل التنظيف.

- استخدمي حمام بخار لمدة 5 إلى 10 دقائق لفتح المسام وتليين الدهون المتراكمة.

يمكنك تقريب وجهك من وعاء ماء ساخن مع تغطية الرأس بمنشفة، مع الحفاظ على مسافة آمنة لتجنب الحروق.

تقشير لطيف لإزالة الجلد الميت- بعد البخار، قومي بتقشير البشرة باستخدام مقشر طبيعي مثل السكر مع العسل، مع تدليك خفيف بحركات دائرية للتخلص من الخلايا الميتة دون إيذاء الجلد.

- اختاري ماسك يناسب بشرتك، مثل الطين للبشرة الدهنية أو العسل للبشرة الجافة، واتركيه لمدة 15 دقيقة ليساعد على تنقية المسام وتهدئة البشرة.

- اغسلي وجهك بماء بارد لغلق المسام، ثم ضعي تونر خفيف ومرطب مناسب للحفاظ على نعومة البشرة وترطيبها.

تجنّبي الضغط على البثور أو استخدام أدوات حادة، لأن ذلك قد يسبب التهابات أو آثار دائمة.

باتباع هذه الخطوات بانتظام، ستحصلين على بشرة أكثر صفاءً وإشراقة، دون الحاجة لمغادرة منزلك.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك