يشهد فصل الربيع انتشار حبوب اللقاح، التي تعد من أسباب تفاقم الحساسية بمختلف أنواعها، تحديدا الربو وحساسية العين.
وبحسب صحيفة" The Mirror" قد يؤدي ذلك إلى الإصابة بحمى القش لدى بعض الأشخاص، مما يسبب لهم السعال والعطس وسيلان الدموع، وتظهر الأعراض عادةً عند ملامسة حبوب اللقاح للفم والأنف والعينين والحلق، كما يوجد حالات غير شائعة من الحساسية، مثل الحساسية المرتبطة بالعواصف الرعدية.
بعض محفزات الحساسية خلال فصل الربيعتجفيف الملابس بالهواء الطلققد يؤدي تجفيف الغسيل في الهواء الطلق خلال أيام ذروة حبوب اللقاح إلى تلوث الملابس النظيفة بحبوب لقاح دقيقة، بدلاً من ذلك جرب تجفيف الغسيل في الداخل خلال أيام ذروة حبوب اللقاح، للمساعدة في تقليل كمية حبوب اللقاح التي قد تسقط على الملابس والفراش.
يمكن أن يعمل فراء وأقدام الحيوانات الأليفة كمغناطيس لحبوب اللقاح عندما تكون في الخارج.
وعندما تعود إلى المنزل، يمكنها أن تنشر هذه المواد المسببة للحساسية في جميع أنحاء المنزل، مما قد يؤدي إلى نوبات مفاجئة من حمى القش.
ولتجنب ذلك امسح فراء حيوانك الأليف وأقدامه برفق بقطعة قماش مبللة بعد خروجه، ومشّطه بانتظام في الهواء الطلق لتقليل حبوب اللقاح التي تدخل المنزل، كما أن إبقاء الحيوانات الأليفة خارج غرفة نومك يُساعد في تهيئة بيئة نوم خالية من حبوب اللقاح.
قد تعتقد أن هطول الأمطار الغزيرة ينقي الهواء، لكن العواصف الرعدية الشديدة يمكن أن تزيد من سوء حمى القش، حيث يؤدي الطقس القاسي إلى تفتيت حبوب اللقاح إلى أجزاء أصغر بكثير، والتي يمكن استنشاقها بسهولة أكبر إلى أعماق الرئتين.
تُعرف هذه الظاهرة أحيانًا باسم" ربو العواصف الرعدية"، وقد تؤدي إلى أعراض حادة ومفاجئة مثل الأزيز وضيق الصدر، حتى لدى من يعانون عادةً من حمى القش الخفيفة، خلال العواصف الرعدية، وخاصة في موسم حمى القش، يُنصح بالحد من التعرض لحبوب اللقاح والبقاء في المنزل مع إغلاق النوافذ والأبواب.
نصائح لتجنب تأثير حبوب اللقاحأبقِ النوافذ مغلقة خاصةً خلال فترات ذروة حبوب اللقاح، ابقى النوافذ والأبواب مغلقة في المنزل وفي سيارتك لمنع دخول حبوب اللقاح.
ارتدِ نظارات شمسية تغطي العينين بالكامل فهي تساعد على حماية عينيك من حبوب اللقاح وتقليل التهيج.
استحم قبل النوم.
اغسل شعرك وجسمك لإزالة أي حبوب لقاح تراكمت خلال اليوم، مما يمنع انتقالها إلى فراشك.
استخدم مرهمًا حاجزًا للأنف.
يمكن أن يساعد وضع الفازلين أو مرهم متخصص حول حافة فتحتي الأنف في حبس حبوب اللقاح قبل دخولها إلى الممرات الأنفية.
حافظ على رطوبة جسمك.
شرب الكثير من الماء يمكن أن يساعد في الحفاظ على رطوبة الممرات الأنفية وتخفيف المخاط، مما يسهل تنظيفها.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك