"موت سائل" على موائدنا يوميًا.. تحذير طبي من أخطر المشروبات الشائعة

في ظل الانتشار الواسع للمشروبات الغازية وارتباطها بنمط الحياة اليومي لدى ملايين الأشخاص حول العالم، تتزايد التحذيرات الطبية من آثارها الصحية التي قد لا تظهر بشكل فوري، لكنها تتراكم بمرور الوقت.

ومع تصاعد معدلات الإصابة بأمراض القلب والسمنة، يسلّط خبراء الصحة الضوء على بعض العادات الغذائية الشائعة التي تستدعي إعادة النظر، وفي مقدمتها استهلاك المشروبات المحلاة.

تحذير صادم من طبيب قلب: مشروب يومي قد يهدد حياتكفي تصريحات أثارت جدلًا واسعًا، حذّر جراح القلب الأمريكي Jeremy London من خطورة المشروبات الغازية، واصفًا إياها بأنها" موت سائل"، في إشارة إلى تأثيرها السلبي المتراكم على صحة الإنسان، خاصة القلب والأوعية الدموية.

موقف حاسم من المشروبات الغازيةأوضح الطبيب، المتخصص في جراحة القلب والصدر، أنه يتجنب تمامًا تناول هذه المشروبات في حياته اليومية، مؤكدًا أن الابتعاد عنها يُعد من أهم الخطوات للحفاظ على الصحة العامة.

وفي منشور له عبر منصة Instagram، أشار إلى أن هذه المشروبات أصبحت جزءًا من نمط الحياة اليومي، رغم ما تحمله من مخاطر غير مرئية.

سعرات بلا وعي.

ومخاطر تتزايدوخلال ظهوره في برنامج Today، وصف لندن المشروبات الغازية بأنها من أخطر العادات الغذائية المنتشرة، بسبب احتوائها على كميات مرتفعة من السعرات الحرارية، التي يستهلكها الأفراد دون إدراك.

وأشار إلى أن آثارها لا تتوقف عند زيادة الوزن، بل تشمل أيضًا:رفع احتمالات الإصابة بأمراض القلبالتأثير السلبي على الأوعية الدمويةزيادة خطر الأمراض المزمنةسلوكيات يتجنبها حفاظًا على صحتهكشف الطبيب عن عدد من العادات التي يبتعد عنها تمامًا، مؤكدًا أنها تمثل تهديدًا مباشرًا للصحة، وهي:التدخين: لما له من علاقة قوية بسرطان الرئة وأمراض القلبالكحول: باعتباره مادة سامة تؤثر في خلايا الجسمالدقيق المكرر: مثل الخبز الأبيض والمعكرونة، لدوره في زيادة الوزنوأضاف أن التحكم في الوزن يعتمد بشكل أساسي على النظام الغذائي، مقارنة بدور أقل لممارسة الرياضة.

تحذيرات علمية من مكونات خفيةمن جانبه، أكد الطبيب William Li، خلال حديثه في بودكاست ZOE، أن خطورة المشروبات الغازية لا تقتصر على السكر فقط.

وأوضح أن هذه المشروبات تحتوي على مواد صناعية متعددة، مثل الألوان والنكهات والمواد الحافظة، والتي قد تؤدي مع الوقت إلى:اضطرابات في التمثيل الغذائياحتمالات أعلى للإصابة ببعض أنواع السرطانعادة يومية بآثار بعيدة المدىتكشف هذه التحذيرات عن جانب خفي من المشروبات الغازية، التي تُستهلك بشكل واسع دون إدراك كافٍ لمخاطرها، خاصة عند الإفراط في تناولها.