روسيا اليوم - مصر.. ضرب رجل لسيدة في الشارع يثير غضبا على منصات التواصل: لماذا لم يتدخل أحد؟ روسيا اليوم - بعد الجريمة التي هزت بريطانيا.. عائلة قاتل هنري نوفاك تتعرض للنبذ من قبل المجتمع السيخي روسيا اليوم - مندوب ليبيا لدى الأمم المتحدة يجدد رفض توطين المهاجرين في ليبيا الجزيرة نت - السينما الفلسطينية في شيفيلد.. مشاريع جديدة وأفلام تنافس على الجوائز الدولية القدس العربي - البرلمانية إلهان عمر تصوّت ضد مشروع دعم أوكرانيا وتفرض نفسها الصوت الديمقراطي الوحيد الرافض للعقوبات على روسيا قناة الجزيرة مباشر - Senegal's new government holds its first meeting after taking office قناة الشرق للأخبار - إنجاز صناعي جديد.. المغرب يتربع على عرش الصناعة في أفريقيا الجزيرة نت - ماذا سيفعل الأردن أمام هذا المقترح الخبيث؟ DW عربية - "وادي موسى ".. سكان بلدة هولندية ضد منح شوارعهم أسماء عربية الجزيرة نت - مباراة مصر ضد البرازيل
عامة

طريقة عمل بار الشوفان بالشيكولاتة.. «سناك» صحية على الإفطار والعشاء

الوطن
الوطن منذ 3 أسابيع
1

يعد بار الشوفان من الوصفات السهلة والسريعة، التي يمكن تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة ومتوفرة، كما أنه مناسب كوجبة خفيفة بين الوجبات، أو مع الإفطار والعشاء، خاصة أنه يتميز بمذاقه اللذيذ، ويمكن إضافة ا...

ملخص مرصد
طريقة تحضير بار الشوفان بالشوكولاتة سهلة وسريعة باستخدام مكونات بسيطة مثل الزبدة، الفول السوداني، الدقيق، الشوفان، والشوكولاتة الداكنة. الوصفة تصلح كوجبة خفيفة أو مع الإفطار والعشاء، بحسب قناة CBC Sofra. يمكن تعديل المكونات حسب الرغبة للحصول على نكهة وقيمة غذائية أفضل.
  • تحضير بار الشوفان بالشوكولاتة باستخدام 185 جرام زبدة طبيعية و125 جرام فول سوداني
  • خلط المكونات الجافة (دقيق، شوفان، بيكنج بودر، ملح) ثم دمجها مع المكونات الرطبة
  • خبز الخليط على درجة حرارة متوسطة لمدة 35 دقيقة حتى يصبح ذهبيًا

يعد بار الشوفان من الوصفات السهلة والسريعة، التي يمكن تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة ومتوفرة، كما أنه مناسب كوجبة خفيفة بين الوجبات، أو مع الإفطار والعشاء، خاصة أنه يتميز بمذاقه اللذيذ، ويمكن إضافة الشيكولاتة والمكسرات للحصول على نكهة مميزة، وقيمة غذائية أكبر.

185 جرام زبدة طبيعي أو سمن ولكن لا يفضل الزيت.

125 جرام فول سوداني محمص للحصول على مذاق لذيذ.

125 جرام دقيق منخول أكثر من مرة لضمان نجاح الوصفة.

125 جرام دقيق قمح كامل ويمكن استبداله بالدقيق الأبيض.

90 جرام شوفان مطحون أو مجروش.

ملعقة ونصف صغيرة بيكنج بودر.

نصف ملعقة صغيرة ملح لموازنة الطعم.

185 جرام شوكولاتة داكنة مبشورة أو شوكولاتة بالحليب ويمكن استبدالها بالكاكاو.

طريقة عمل بار الشوفان بالشوكولاتة الداكنةفي وعاء كبير يتم خلط الدقيق سواء الأبيض أو الأسمر والشوفان والبيكنج بودر والملح، وفي وعاء آخر كبير أو وعاء خلاط كهربائي، تخفق ثلاث أرباع كمية الزبدة والسكر البني حتى يصبح خفيفًا ومتماسكًا جيدًا، بحسب قناة Cbc Sofra.

ويضاف البيض واحدة تلو الأخرى، ثم توضع الفانيليا، ويضاف خليط الدقيق إلى المكونات الرطبة، وتقلب جميع المكونات بملعقة خشبية، أو يمكن استخدام مضرب كهربائي على سرعة منخفضة حتى يمتزج فقط، ثم تضاف الشوكولاتة والفول السوداني، ويفرد الخليط بالتساوي في قالب الخبز.

ويدخل الفرن على درجة حرارة متوسطة، ويترك حتى يصبح السطح ذهبيًا، أي حوالي 35 دقيقة، ثم يترك ليبرد تمامًا في القالب، ويقطع إلى 24 قطعة، ويقدم.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك