في عيد الأضحى المبارك تزداد الولائم وتتنوع أطباق اللحوم، ومع فرحة الأطفال بالأجواء العائلية قد يبالغ بعض الآباء في تقديم اللحوم لهم على مدار اليوم.
وذلك اعتقادًا بأنها مفيدة دائمًا للنمو وتقوية الجسم لاحتوائها على نسبة عالية من البروتين والحديد والعناصر الغذائية المهمة دون الوعي بمدى خطورة ذلك على صحتهم.
ويقول الدكتور أيمن عوض أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، إن اللحوم الحمراء مصدر مهم للبروتين والحديد والزنك وفيتامين B12، ولكن الإفراط في تقديمها للأطفال فى عيد الأضحى المبارك قد يسبب العديد من المشكلات الصحية والهضمية، خاصة مع طرق الطهي الدسمة والعادات الغذائية الخاطئة في العيد.
وأضاف عوض، أن جسم الطفل ما زال في مرحلة النمو، والجهاز الهضمي لديه أكثر حساسية من البالغين، لذلك فإن الكميات الكبيرة من اللحوم قد تكون عبئ على المعدة والكبد والكلى، خصوصا إذا تم تناولها مع الدهون والمشروبات الغازية والحلويات.
مخاطر تقديم اللحوم بكثرة للأطفال في العيدوتابع، من مخاطر الإفراط في تقديم اللحوم للأطفال: -.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك