أحيا مركز عيسى الثقافي اليوم الرياضي من خلال تنظيم برنامج توعوي متكامل بعنوان «رحلة الـ21 يوم»، تضمن سلسلة من المحاضرات التثقيفية والصحية، إلى جانب فحوصات طبية متنوعة، بهدف تعزيز الوعي الصحي لدى الموظفين وترسيخ أهمية الرياضة في تحسين جودة الحياة ودعم مفهوم الصحة الشاملة في بيئة العمل.
وأكد سعادة السيد محمد الغريب القائم بأعمال المدير التنفيذي لمركز عيسى الثقافي، أن إحياء اليوم الرياضي من خلال هذه المبادرات الصحية يأتي تجسيدًا لحرص المركز على تعزيز ثقافة الاهتمام بالصحة الجسدية والنفسية، وترسيخ بيئة عمل داعمة للعادات الصحية الإيجابية، بما ينسجم مع التوجيهات الرسمية الرامية إلى بناء مجتمع أكثر وعيًا ونشاطاً.
وجاء برنامج «رحلة الـ21 يوم» على هيئة تحدٍّ صحي امتد لثلاثة أسابيع، ركّز على الالتزام بقطع السكريات، والمشي اليومي، وشرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا، تشجيعًا على تبنّي عادات صحية مستدامة تُحدث فرقًا ملموسًا في نمط الحياة.
وشهد البرنامج تنظيم مبادرة لقياس الوزن ونسبة كتلة الجسم لموظفي المركز في إطار رفع الوعي بالمؤشرات الصحية الأساسية.
ومن المقرر إعادة فحص الوزن في ختام التحدي بتاريخ 17 فبراير، على أن يحصل الموظف الفائز في التحدي على جائزة تقديرية من مركز عيسى الثقافي تحفيزًا للمشاركين على الاستمرار في رحلتهم الصحية.
وقدّمت الدكتورة رابعة الهاجري، استشارية طب العائلة واختصاصية أمراض السكري، محاضرة بعنوان «السمنة والوقاية من مرض السكري»، أكدت خلالها أهمية تبنّي أسلوب حياة صحي للحد من انتشار الأمراض المزمنة.
كما تم إجراء فحوصات طبية للموظفين، دعمًا لمبدأ الوقاية والكشف المبكر.
وفي سياق الاهتمام بالصحة النفسية، قدّمت الدكتورة دانية ناجي كابلي، اختصاصية العلاج النفسي الإكلينيكي، محاضرة بعنوان «الصحة النفسية وتأثيرها على الصحة الجسدية»، بمشاركة الأخصائية النفسية مريم صالح علي، حيث تم تسليط الضوء على العلاقة التكاملية بين الجانبين النفسي والجسدي وأثرها في تحقيق التوازن العام للفرد.
واختُتم البرنامج بتنظيم نشاط مشي جماعي في الساحات الخارجية للمركز بالتزامن مع إحياء مؤسسات الدولة لليوم الرياضي البحريني، وسط أجواء تفاعلية وحيوية، تجسيدًا لأهمية النشاط البدني كأحد الركائز الأساسية للصحة.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك