اتخذ نادي برشلونة الإسباني خطوة جديدة لتعزيز جاهزية لاعبيه، بعد التعاقد مع أخصائية النوم آنا ويست، للانضمام إلى الجهاز الفني بقيادة المدرب الألماني هانزي فليك، في إطار خطة تهدف إلى تحسين الأداء البدني والذهني عبر تنظيم جودة النوم، مما يساعد على مواجهة أزمة النوم.
ووفقًا لما أوردته صحيفة سبورت الكاتالونية، ستتولى ويست إعداد برامج نوم مخصصة لكل لاعب، مع التركيز على تحسين فترات الراحة، وإدارة التوتر، وتسريع عمليات التعافي، خاصة في ظل ضغط المباريات المتتالية خلال الموسم.
تعتبر أزمة النوم من العوامل المهمة التي تؤثر على مستوى اللاعبين، ولذلك فإن التعامل معها يعد جزءًا أساسيًا من خطة برشلونة.
طعن مالك نادي نوتنجهام السابق الكويتي فواز الحساوي داخل منزله في لندن.
والشرطة تكشف التفاصيل.
محمد صلاح يتألق في قائمة ملوك القدم اليسرى في القرن الـ21.
وتأتي هذه الخطوة في وقت يعاني فيه اللاعبون من اضطراب في مواعيد النوم بسبب إقامة العديد من مباريات الفريق في الساعة التاسعة مساءً بتوقيت إسبانيا، ما يؤدي إلى تأخر مواعيد النوم إلى ساعات الصباح الأولى، ويؤثر على روتين الاستشفاء البدني.
وسلطت التقارير الضوء على النجم الشاب لامين يامال، بعد أن كشف زميله البرازيلي رافينيا أنه غالبًا ما يبدو مرهقًا في الصباح نتيجة السهر لساعات طويلة على الهاتف المحمول، في المقابل، يلتزم المدافع الشاب باو كوبارسي بروتين نوم منتظم يصل إلى نحو عشر ساعات يوميًا، ما يساعده على التعافي بشكل أفضل.
ويأمل برشلونة أن تسهم هذه الخطوة العلمية في رفع مستوى الجاهزية البدنية للاعبين والحفاظ على استقرار أدائهم طوال الموسم وحل أزمة النوم.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك