انتفاخ البطن بسبب الغازات من أكثر المشكلات الهضمية شيوعًا، وهو شعور بالامتلاء أو الضغط أو التمدد في منطقة البطن، وقد يصاحبه تجشؤ متكرر أو إخراج للغازات أو حتى ألم خفيف إلى متوسط، ويحدث هذا الانتفاخ نتيجة تراكم الغازات داخل المعدة أو الأمعاء، وغالبًا ما يكون مرتبط بعادات يومية غير صحية تؤثر في كفاءة الجهاز الهضمي.
3 عادات خطيرة تسبب انتفاخ البطن وتدمر الهضم في رمضان.
وقال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة، في برنامج تليفزيوني، إن ظاهرة الانتفاخ تعني ببساطة تراكم كميات من الهواء والغازات داخل تجويف المعدة أو الأمعاء الغليظة بمعدلات تتجاوز النطاق الطبيعي للجسم، إذ حدد 3 عادات خطيرة تسبب انتفاخ البطن وتدمر الهضم في رمضان.
يُصنف التدخين أول أسباب في هذه المشكلة، حيث يبتلع المدخن كميات كبيرة من الهواء بشكل غير إرادي أثناء التدخين، هذا التراكم لا يسبب خطراً صحياً مباشراً، لكنه يؤثر سلباً على الرغبة في الأكل؛ فالهواء يشغل مساحة في المعدة مما يعطي شعوراً زائفاً بالشبع والامتلاء السريع.
استهلاك الصودا والمشروبات الغازية:
تنتشر هذه الحالة بكثرة لدى من يتناولون المشروبات الفوارة بالتزامن مع وجبات الطعام، مما يزيد من ضغط الغازات داخل الجهاز الهضمي.
للحالة المزاجية دور مباشر، فالأشخاص الذين يعانون من العصبية المفرطة يميلون لابتلاع كميات هائلة من الهواء أثناء نوبات الغضب، مما ينعكس بشكل فوري على انتفاخ البطن.
يذكر إنه في بعض الحالات، قد يكون الانتفاخ عرضًا لحالات صحية مثل القولون العصبي أو حساسية بعض الأطعمة كالحليب، لكن في معظم الأحيان يكون السبب سلوكيًا ووظيفيًا وليس مرضيًا خطيرًا.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك