سكراب القهوة بطريقة لا تسبب جفاف، مع ساعات الصيام الطويلة، تتعرض البشرة لنقص في الترطيب نتيجة قلة شرب الماء، ما يجعلها أكثر عرضة للجفاف والبهتان وظهور الخطوط الدقيقة.
وهنا تبحث كثير من النساء على الحلول الطبيعية، لتجديد البشرة والتخلص من الخلايا الميتة، لكن لابد من اختيار المواد المناسبة للبشرة؛ لأن الاستخدام الخاطئ للمواد الطبيعية قد يزيد الجفاف بدل أن يعالجه.
لذلك، تقدم خبيرة التجميل هبه محمد، الطريقة الصحيحة للعناية بالبشرة خلال الصيام، من خلال استخدام سكراب القهوة، بحيث يمنحك إشراقة صحية من دون أن يسحب رطوبة بشرتك.
القهوة ليست مجرد مشروب صباحي، بل تحتوي على مضادات أكسدة قوية تساعد في مقاومة تأثير الجذور الحرة التي تسرّع شيخوخة الجلد.
كما أن الكافيين يعزز تدفق الدم بشكل مؤقت، ما يمنح البشرة مظهرًا مشدودًا وأكثر إشراقًا.
إضافة إلى ذلك، تعمل حبيبات القهوة كمقشر طبيعي يزيل الجلد الميت المتراكم، خاصة بعد أيام من الصيام حيث يقل تجدد الخلايا بسبب قلة السوائل.
لكن القهوة وحدها – إذا استُخدمت جافة أو مع مكونات قاسية – قد تؤدي إلى سحب الزيوت الطبيعية من البشرة، خصوصًا في رمضان حيث تكون البشرة أصلًا في حالة عطش.
الكثيرات يستخدمن القهوة المطحونة مع قليل من الماء أو الصابون، ويفركن البشرة بقوة.
هذا الأسلوب يسبب:
تحفيز إفراز الدهون كرد فعل دفاعي.
وخلال الصيام، يصبح الجلد أكثر حساسية، لذلك من الضروري تعديل الوصفة وطريقة الاستخدام.
الطريقة الصحيحة: سكراب القهوة المرطِّب.
للحصول على تقشير لطيف دون جفاف، يجب دمج القهوة مع مكونات مرطبة ومهدئة.
إليكِ الوصفة المثالية:
نصف ملعقة صغيرة زيت لوز حلو أو زيت جوجوبا.
اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على قوام كريمي.
طبقي الخليط على بشرة نظيفة ورطبة قليلًا (وليس جافة).
دلكي بلطف شديد بحركات دائرية لمدة دقيقة واحدة فقط.
اتركي الخليط دقيقتين إضافيتين ليستفيد الجلد من الترطيب.
اغسلي بالماء الفاتر، ثم ضعي كريم مرطب فورًا.
هذه التركيبة تحقق توازنًا مثاليًا بين التقشير والترطيب.
فالزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يقشر بلطف ويعزز النعومة، والعسل يجذب الرطوبة إلى البشرة، بينما يعمل الزيت الطبيعي على حماية الحاجز الجلدي من الفقدان المفرط للماء.
متى يُستخدم السُّكراب في رمضان؟أفضل وقت لاستخدام سكراب القهوة خلال الصيام هو:
بعد الإفطار بساعتين، عندما يكون الجسم قد بدأ يستعيد توازنه.
أو قبل النوم، مع تطبيق روتين ترطيب مكثف بعده.
ولا يُنصح باستخدامه أكثر من مرة واحدة أسبوعيًا، خاصة للبشرة الجافة أو الحساسة.
خطوات داعمة لمنع الجفاف بعد التقشير.
حتى مع الوصفة المرطبة، هناك خطوات ضرورية للحفاظ على نضارة البشرة:
استخدام ماء فاتر لا ساخن: الماء الساخن يزيد من فقدان الرطوبة.
تجفيف البشرة بالتربيت وليس الفرك.
وضع سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك قبل المرطب.
شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور.
الاعتماد على أطعمة غنية بالماء مثل الخيار والبطيخ.
بدائل لطيفة للبشرة شديدة الحساسية.
إذا كانت بشرتك حساسة جدًا، يمكنك استبدال القهوة بالشوفان المطحون ناعمًا، أو مزج القهوة بنسبة أقل (نصف ملعقة فقط) مع كمية أكبر من الزبادي لتقليل حدة التقشير.
فوائد إضافية لسكراب القهوة في الصيام.
عند استخدامه بطريقة صحيحة، يساعد سكراب القهوة على:
تقليل مظهر الانتفاخ تحت العينين (عند استخدامه بلطف شديد بعيدًا عن خط الرموش).
تحسين امتصاص منتجات العناية التي توضع بعده.
منح البشرة إشراقة طبيعية تعوض بهتان الصيام.
لا يُستخدم على البشرة المصابة بحبوب ملتهبة.
اختبري الخليط على جزء صغير من الجلد أولًا.
العناية بالبشرة خلال الصيام لا تعني المبالغة في الخطوات، بل اختيار الذكاء في التطبيق.
سكراب القهوة يمكن أن يكون صديقًا لبشرتك إذا استُخدم باعتدال وبصيغة مرطبة تحمي حاجزها الطبيعي.
تذكري أن الهدف ليس تقشيرًا قويًا، بل تجديدًا لطيفًا يعيد لبشرتك الحيوية من دون أن يسرق منها رطوبتها الثمينة.
بلمسات بسيطة وواعية، يمكنك الحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة طوال شهر الصيام، بعيدًا عن الجفاف والإجهاد.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك