لمرضى الغدة الدرقية، اعرف الممنوع من الأكلات فى رمضان

الغدة الدرقية من الغدد المهمة فى الجسم لأنها مسئولة عن التحكم فى إفراز الهرمونات واى خلل بها من حيث النشاط أو الخمول يؤثر بالسلب على الصحة العامة.

ويحرص مريض الغدة الدرقية بأنواعها على الالتزام بالعلاج والتعايش معها لأنها ن الأمراض المزمنة التى ليس لها علاج نهائي.

وفى شهر رمضان المبارك يحرص بعض مرضى الغدة الدرقية على استشارة الطبيب المعالج لتنظيم مواعيد الدواء والاتفاق على نظام غذائي صحى خلال الشهر الكريم.

أكلات ممنوعة على مرضى الغدة الدرقية.

ويقول الدكتور عماد سلامة أخصائي التغذية العلاجية، إن هناك أكلات ممنوعة على مرضى الغدة الدرقية فى رمضان، منها: -.

الجلوتين (القمح والمخبوزات)، تقليله أو منعه بمثابة سحر لمرضى" هاشيموتو"، (الخمول المناعي) لأنه يقلل الهجوم المناعي على الغدة.

منتجات الصويا، لأنها تقلل كفاءة الغدة وتمنع امتصاص الدواء من الأمعاء.

السكريات والطعام المصنع، لأنها تسبب التهابات الجسم وترهق الكبد الذى يحول هرمونات الغدة.

اللبن الحليب الصافي، يمكن أن يؤثر علي الجهاز المناعي ويجعله يهاجم الغدة بشكل أكبر، ولكن متاح استخدام منتحات الالبان المخمره مثل الرايب والزبادي والجبن الصلب.

الخضروات الصليبية النيئة مثل الكرنب، والقرنبيط، والبروكلي، ولكن مسموح تناولهم مطهيين.

ممنوع تناول القهوة مع دواء الغدة لأنها تمنع امتصاصه تماما د، لذا يجب الفصل بينهما بساعة على الأقل.

وأضاف سلامة، أن هناك مشروبات داعمة الغدة الدرقية، منها: -.

حبة البركة، وتناول نصف ملعقة صغيرة منها يحسن قياسات الغدة الدرقية ويقلل الأجسام المضادة بشكل ملحوظ.

الاشوجندا، لأن لها تأثير إيجابي على الغدة الدرقية.