سكاي نيوز عربية - لبنان.. رفض حزب الله للاتفاق يهدد جهود إنهاء الحرب مع إيران رويترز العربية - رفض حزب الله يثير عقبات أمام اتفاق وقف النار بلبنان ويضعف فرص إنهاء حرب إيران روسيا اليوم - لافروف: منتدى بطرسبورغ منصة للحوار الحر في "عصر تعدد الأقطاب" قناه الحدث - بولتون يبرم اتفاقاً للإقرار بالذنب في قضية وثائق أمن قومي حساسة البريميرليج - Premier League - 12 Of The Best Matches Of The 2025/26 Premier League Season قناه الحدث - روسيا تهاجم موقف ترامب من أوكرانيا وتتحدث عن تقدم روسيا اليوم - سوريا.. قصف إسرائيلي لمحيط سد المنطرة بريف القنيطرة قناة الجزيرة مباشر - إطلاق صفارات الإنذار في 4 مستوطنات إسرائيلية بالقطاع الشرقي للحدود مع لبنان رويترز العربية - المحكمة العليا الإسرائيلية تلغي حظرا على زيارات الصليب الأحمر للسجون إيلاف - سلاح الفصائل العراقية على الطاولة.. مساومة على الحقائب الوزارية الشاغرة في حكومة الزيدي
عامة

طريقة عمل الحريرة المغربي تناسب سفرة رمضان

موقع بكرا
موقع بكرا منذ 3 أشهر
3

الحريرة من أشهر أطباق المغرب في شهر رمضان، وهي طبق أساسي على المائدة المغربية لا يكتمل الإفطار بدونه. .تتميز بقيمتها الغذائية العالية لأنها تجمع بين البروتين والنشويات والخضروات، لذلك فهي مثالية بعد...

ملخص مرصد
الحريرة المغربية طبق أساسي على مائدة الإفطار في رمضان، وتتميز بقيمتها الغذائية العالية لاحتوائها على البروتين والنشويات والخضروات. تُعد من اللحم والعدس والحمص والطماطم والتوابل، وتُكثف بالدقيق أو الأرز للحصول على قوام كريمي. تُقدم ساخنة مع التمر أو الشباكية المغربية، ويمكن تخفيفها باستخدام الأرز فقط.
  • الحريرة طبق مغربي أساسي في رمضان يجمع بين البروتين والنشويات والخضروات
  • تُعد من اللحم والعدس والحمص والطماطم والتوابل وتُكثف بالدقيق أو الأرز
  • تُقدم ساخنة مع التمر أو الشباكية المغربية ويمكن تخفيفها باستخدام الأرز فقط
من: الشيف فيفي عثمان أين: المغرب

الحريرة من أشهر أطباق المغرب في شهر رمضان، وهي طبق أساسي على المائدة المغربية لا يكتمل الإفطار بدونه.

تتميز بقيمتها الغذائية العالية لأنها تجمع بين البروتين والنشويات والخضروات، لذلك فهي مثالية بعد يوم صيام طويل، للشيف فيفي عثمان.

250 جرام لحم بقري مقطع مكعبات صغيرة (أو لحم غنم).

2 ملعقة كبيرة دقيق مذاب في كوب ماء (للتكثيف).

في قدر عميق على النار، ضعي الزيت ثم أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.

أضيفي اللحم وقلّبيه حتى يتغير لونه.

ضعي الطماطم المبشورة، صلصة الطماطم، الكرفس، الكزبرة، البقدونس والتوابل، وقلّبي جيدًا.

أضيفي العدس والحمص ثم الماء أو المرق، واتركي المكونات تغلي.

خففي النار واتركيها تنضج حوالي 40 دقيقة حتى يطرى اللحم والبقول.

أضيفي الأرز أو الشعرية واتركيها 10 دقائق.

اسكبي خليط الدقيق المذاب تدريجيًا مع التقليب المستمر حتى تحصلي على قوام كريمي مميز.

اتركيها تغلي 5 دقائق إضافية ثم قدميها ساخنة.

يمكن إضافة القليل من عصير الليمون قبل التقديم.

تُقدم عادة مع التمر أو الشباكية المغربية.

لو عايزاها أخف على المعدة، ممكن تستغني عن الدقيق وتكتفي بالأرز فقط.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك