قناة الغد - تعزيز الشراكة الاستراتيجية بين مصر واليابان وكالة شينخوا الصينية - مؤتمر علماء الصينيات ينطلق في دونهوانغ بالصين وكالة شينخوا الصينية - رئيس لاوس يزور مقاطعة تشجيانغ للاطلاع على ممارسات الصين في التنمية الخضراء روسيا اليوم - روسيا.. استئناف عمليات البحث المكثفة عن عائلة مفقودة في غابة سيبيرية وكالة سبوتنيك - العثور على معلومات قيمة لشن ضربات على قواعد القوات الأوكرانية في هاتف مرتزق إسباني قناه الحدث - 4" اختفوا".. هروب تلاميذ بسبب الامتحانات يهز الجزائر رويترز العربية - وزير الدفاع الإسرائيلي: سنواصل العمليات في لبنان في الوقت الراهن العربية نت - لغز 4 أطفال اختفوا يحير الجزائريين.. وآباء يروون مأساة انتظارهم قناة القاهرة الإخبارية - محمود عبد العزيز.. نجم استثنائي لا يغيب عن ذاكرة الجمهور وكالة الأناضول - ترامب يعلن التحدث لأول مرة مع "حزب الله" والتوصل لتهدئة مع إسرائيل
عامة

كيف تحمي أذنيك من سماعات الرأس في رمضان؟

مصراوي
مصراوي منذ شهرين
1

يقضي الكثيرون ساعات طويلة يوميا في الاستماع للموسيقى أو إجراء المكالمات عبر سماعات الرأس، ومع تزايد الاستخدام خلال شهر رمضان لمشاهدة المسلسلات المفضلة، تتعدد المخاطر المحتملة ليس فقط على السمع، بل أيض...

ملخص مرصد
يتزايد استخدام سماعات الرأس خلال شهر رمضان لمشاهدة المسلسلات، ما يرفع مخاطر الإصابة بمشاكل في الأذن. تتأثر قناة الأذن بالحرارة والرطوبة الناتجة عن الاستخدام الطويل، ما يخل بالتوازن الميكروبي الطبيعي. توصي منظمة الصحة العالمية بخفض مستوى الصوت إلى أقل من 60% لتجنب فقدان السمع.
  • تزايد استخدام السماعات خلال رمضان يرفع مخاطر مشاكل الأذن
  • ارتداء السماعات لفترات طويلة يخل بالتوازن الميكروبي في الأذن
  • منظمة الصحة توصي بخفض مستوى الصوت إلى أقل من 60% لتجنب فقدان السمع
من: منظمة الصحة العالمية

يقضي الكثيرون ساعات طويلة يوميا في الاستماع للموسيقى أو إجراء المكالمات عبر سماعات الرأس، ومع تزايد الاستخدام خلال شهر رمضان لمشاهدة المسلسلات المفضلة، تتعدد المخاطر المحتملة ليس فقط على السمع، بل أيضا على صحة الأذن نفسها، وفقا لموقع" ساينس ألرت".

تتكون الأذن من قناة على شكل حرف S يبلغ طولها بضعة سنتيمترات، تنقل الموجات الصوتية إلى طبلة الأذن، وتفرز القناة شمعا وزيوتا تحافظ على ترطيب الجلد وتحميه من العدوى، بينما تمنع الشعيرات الدقيقة دخول الأجسام الغريبة.

ويعمل شمع الأذن كآلية تنظيف ذاتي، ولا يظهر تراكمه إلا عند إفرازه بكثرة، ما يؤدي إلى انسداد الأذن، لذا لا تحاول إزالة الشمع بنفسك واستشر طبيبا.

هل تؤثر السماعات على البكتيريا في الأذن؟تحوي الأذن على ميكروبات مفيدة تحميها من الالتهابات، لكن ارتداء السماعات، وخاصة الداخلية، يخل بهذا التوازن الطبيعي ويزيد خطر نمو البكتيريا والفطريات الضارة.

لذا فإن ارتداء السماعات لفترات طويلة يرفع حرارة ورطوبة قناة الأذن، ما يؤدي إلى التهابات أو إفرازات، خاصة عند التعرق أو مشاركة السماعات مع الآخرين.

كيف تحمي أذنيك عند استخدام السماعات؟ترك قناة الأذن مفتوحة بين الحين والآخر، للسماح للهواء بالدوران وتقليل تراكم الرطوبة والحرارة.

مسح السماعة بقطعة قماش أو فرشاة ناعمة مع ماء وصابون، وتركها تجف قبل الاستخدام.

تجنب استخدام السماعات عند الإصابة بالتهابات الأذن لتفادي زيادة الحرارة والرطوبة.

إذا ظهرت حكة أو احمرار أو إفرازات، من الضروري تجنب استخدام السماعات واستشارة الطبيب المختص.

تنصح منظمة الصحة العالمية بخفض مستوى الصوت إلى أقل من 60٪ من الحد الأقصى للجهاز، واستخدام أجهزة تراقب مستوى الصوت لتجنب فقدان السمع.

طنين الأذن ليس مجرد إزعاج.

طبيبة تحذر من ارتباطه بأمراض خطيرةنصائح للحفاظ على صحة الأذناحترس.

طنين الأذن يكشف عن مشكلات صحية خطيرة.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك