نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة عالم المرأة، طريقة تحضير صينية السلمون بالأعشاب.
قطع سلمون (أو أي سمك أبيض كبير متوفر)التتبيلة: زيت زيتون، ملعقتان من عصير الليمون، فصان من الثوم المفروم.
الأعشاب: إكليل الجبل (يازير) أو زعتر بري، ملح، إبزار، والقليل من “البابريكا” (التحميرة).
1.
التتبيلة: في وعاء صغير، نمزج زيت الزيتون، الثوم، الأعشاب المنسمة، الليمون، والتوابل.
2.
الترتيب: في صينية فرن مدهونة، نضع البطاطس والخضر، ثم نضع فوقها قطع السمك.
3.
الدهن: ندهن السمك والخضر جيداً بالتتبيلة المحضرة، ونضع شرائح الليمون فوق السمك.
4.
الطهي: نغطي الصينية بورق الطبخ وفوقه ورق الألومنيوم، وندخلها لفرن ساخن (200°C) لمدة 20 دقيقة، ثم نزيل الغطاء ونتركها تتحمر لـ 5 دقائق إضافية.

التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك