"حلول رقمية بسيطة" قد تعزز فاعلية أدوية إنقاص الوزن

كشفت تجربة سريرية عشوائية حديثة أن تدخلاً رقمياً بسيطاً ومنخفض التكلفة قد يسهم في تحفيز البالغين المستخدمين لأدوية GLP-1 على تبنّي أنماط حياة أكثر صحة، تشمل تحسين النظام الغذائي، وزيادة النشاط البدني، وإدارة التوتر، وتعزيز جودة النوم.

وأظهرت نتائج الدراسة، المنشورة في دورية JAMA Network Open، أن حتى تعرضاً رقمياً واحداً وقصيراً يمكن أن يعزز توقعات الأفراد بإمكانية تغيير سلوكياتهم، وهو ما قد يدعم فعالية هذه الأدوية المستخدمة على نطاق واسع في علاج السمنة والسكري من النوع الثاني.

وتأتي هذه النتائج في وقت يشهد فيه العالم تزايداً ملحوظاً في استخدام أدوية إنقاص الوزن، التي أثبتت قدرتها على تحسين المؤشرات الأيضية وخفض الوزن.

ورغم ذلك، يشدد الأطباء على أن العلاج الدوائي وحده لا يكفي، إذ تظل التعديلات المستدامة في نمط الحياة - وفي مقدمتها التغذية الصحية والنشاط البدني - عاملاً حاسماً للحفاظ على صحة القلب وتحسين التمثيل الغذائي على المدى الطويل.

ومن هنا، تتزايد أهمية تطوير أدوات سهلة وقابلة للتوسع تساعد المرضى على ترسيخ هذه السلوكيات بالتوازي مع العلاج.

شملت الدراسة 5954 بالغاً من مستخدمي هذه الأدوية، بمتوسط عمر يقارب 39 عاماً، شكّلت النساء نحو 66% منهم.

وتوزّع المشاركون جغرافياً بين الولايات المتحدة والمملكة المتحدة بشكل أساسي، فيما جاء نحو ثلث العينة من دول أخرى.

ونُفّذت التجربة عبر الإنترنت خلال الفترة بين يونيو ويوليو 2025، حيث خضع المشاركون لتقييمات قبل التدخل، وبعده مباشرة، ثم متابعة لاحقة بعد أسبوعين لقياس استدامة التأثير.

وقسّم الباحثون العينة إلى ثلاث مجموعات: تلقّت المجموعة الأولى رسائل قصيرة تحت عنوان" خطوات صغيرة"، تضمنت إرشادات سلوكية بسيطة مثل تقليل السكر في المشروبات، وقضاء بضع دقائق في الهواء الطلق، وممارسة التنفس العميق عند التوتر، إلى جانب فيديو قصير قائم على السرد القصصي.

أما المجموعة الثانية، فتلقت الرسائل نفسها مرفقة بفيديو تعليمي مباشر يشرح السلوكيات الصحية، في حين لم تتلقَ المجموعة الثالثة أي تدخل، وشكّلت مجموعة ضابطة للمقارنة.

وأظهرت النتائج أن كلا النمطين من التدخلات الرقمية أسهما بشكل ملحوظ في تعزيز استعداد المشاركين لتبنّي سلوكيات صحية فور التعرض للتجربة، مقارنة بالمجموعة الضابطة، مع استمرار هذا الأثر بعد أسبوعين، وإن بوتيرة أقل.

كما تبيّن أن الفيديو القائم على السرد القصصي كان الأكثر تأثيراً في معظم المؤشرات مقارنة بالفيديو التعليمي.

وسجّلت الدراسة كذلك تحسناً فورياً في مشاعر الأمل والسعادة لدى المشاركين عقب مشاهدة الفيديوهات، إلا أن هذا الأثر تراجع بعد أسبوعين.

وفي المقابل، أظهرت بيانات المتابعة انخفاضاً في استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر لدى مجموعة الفيديو القصصي مقارنة بالمجموعة الضابطة.

ويرى الباحثون أن هذه النتائج تكتسب أهمية خاصة بالنظر إلى بساطة التدخل، إذ اقتصر على جلسة رقمية قصيرة واحدة، ما يشير إلى إمكان توظيف تدخلات منخفضة التكلفة لدعم المرضى الذين يتلقون علاجات دوائية لإنقاص الوزن أو تحسين التمثيل الغذائي.

في المقابل، أقرّت الدراسة بعدد من القيود، أبرزها اعتمادها على تقييمات ذاتية للمشاركين بشأن سلوكهم وتوقعاتهم، دون قياسات موضوعية طويلة المدى، فضلاً عن اقتصارها على ناطقين باللغة الإنجليزية وتنفيذها عبر الإنترنت، ما قد يحد من قابلية تعميم نتائجها.

وأكد الباحثون أن هذه النتائج تُمثّل خطوة أولى، داعين إلى إجراء دراسات أطول وأكثر شمولاً للتحقق من قدرة هذه التدخلات الرقمية القصيرة على إحداث تغييرات سلوكية مستدامة وتحسينات صحية ملموسة.

ومع التوسع العالمي في استخدام أدوية السمنة، يبرز تطوير أدوات رقمية بسيطة وقابلة للتوسع كأحد المسارات الواعدة لدعم استراتيجيات الصحة العامة في مواجهة السمنة والأمراض المزمنة.