CNN بالعربية - كريم عبدالعزيز يبدأ تصوير فيلم "الفيل الأزرق 3" وكالة الأناضول - ليبيا.. محتجون يقتحمون مقر البعثة الأممية رفضا لـ"توطين المهاجرين" القدس العربي - الرئيس الجزائري يؤكد دعم مسار سوريا الجديدة بعد استقبال الشيباني.. واتفاق بين البلدين على بعث اللجنة العليا المشتركة قناة الجزيرة مباشر - نافذة من بيروت | لبنان أمام مفترق طرق بعد إعلان أمريكا اتفاق وقف إطلاق النار ورفض حزب الله لمضمونه الجزيرة نت - ندوب غير مرئية.. جلسات دعم نفسي لانتشال أطفال غزة من صدمات الحرب وكالة سبوتنيك - هل يواجه اتفاق تبادل الأسرى بين "أنصار الله" والحكومة اليمنية عقبات جديدة قبل التنفيذ؟ Euronews عــربي - ستارمر يتهم ماسك بمحاولة "إثارة الانقسامات" في بريطانيا قناة التليفزيون العربي - الرئيس عون يقول إن الرئيس ترمب هو الضامن الوحيد لوقف إطلاق النار..هل سيحرص على تنفيذ الاتفاق؟ قناة الجزيرة مباشر - Israeli Supreme Court: Enabling the Red Cross to visit prisoners and detainees is a legal and hum... القدس العربي - بِصِيغَةِ حُفَرٍ؛ تُنَاجِي الْفَرَاغَ
عامة

للموظفات.. استراتيجيات فعالة للحصول على مطالبك في العمل

بوابة دار الهلال
1

في بيئة العمل تحتاج المرأة العاملة أحيانا إلى موافقة على طلب مهم سواء كان ترقية، تعديل ساعات العمل، أو مساعدة في مشروع، الحصول على نعم ليس حظ فقط بل مهارة يمكن تطويرها باستخدام استراتيجيات نفسية تساعد...

ملخص مرصد
أكدت دراسة نشرتها مجلة Psychology Today أن الحصول على موافقة على طلبات العمل (مثل الترقية أو تعديل الساعات) يتطلب مهارات نفسية وليس مجرد حظ. أوصت الاستراتيجيات الأربع بتطبيق مبدأ المعاملة بالمثل، واستخدام كلمة 'لأن' لتقديم أسباب منطقية، وتقديم خيارات مرنة، واستغلال الدليل الاجتماعي لزيادة فرص القبول دون صدام.
  • اعتمدي مبدأ المعاملة بالمثل قبل تقديم الطلب لزيادة فرص القبول
  • استخدمي كلمة 'لأن' لتقديم أسباب منطقية تدعم طلبك
  • قدمي الدليل الاجتماعي لزيادة ثقة الطرف الآخر بقرار الموافقة
من: المرأة العاملة

في بيئة العمل تحتاج المرأة العاملة أحيانا إلى موافقة على طلب مهم سواء كان ترقية، تعديل ساعات العمل، أو مساعدة في مشروع، الحصول على نعم ليس حظ فقط بل مهارة يمكن تطويرها باستخدام استراتيجيات نفسية تساعد على التأثير بطريقة إيجابية وفعالة، مما يزيد فرص قبول طلبك دون توتر أو صدام، وذلك وفقا لما نشر عبر موقع" psychology today"١- اعتمدي على مبدأ المعاملة بالمثل:عندما تقدمين معروف أو دعم لزميل قبل طلبك، يخلق هذا شعور بالامتنان ورغبة في رد الجميل، ليس شرط أن يكون معروف كبير ابتسامة أو مساعدة بسيطة في مهمة صغيرة تكفي، هذا الأسلوب يجعل الآخرين أكثر استعداد لتلبية طلبك لاحقا ويزيد فرص الحصول على موافقة بشكل طبيعي.

٢- استخدمي كلمة لأن مع طلبك:إضافة سبب منطقي باستخدام كلمة لأن تجعل طلبك أقوى وأكثر قبولًا، فالتوضيح يوضح للشخص أن لديك سبب مشروع ويقلل من احتمال رفضه، حتى إذا كان السبب بسيط فإن تقديمه مع طلبك يزيد من احتمالية سماع جواب نعم، ويجعل الشخص يشعر بأن القرار متوازن ومفهوم.

٣- خففي من مقاومة الطرف الآخر:تذكري أن الناس يحبون حرية القرار، جملة مثل بالطبع يمكنك رفض هذا إذا لم يناسبك تقلل من مقاومة الشخص لطلبك، هذه الطريقة تمنح الطرف الآخر شعور بالتحكم، وتزيد من احتمالية موافقته لأنك أزلت شعور الإكراه، وجعلت الطلب يبدو مرن ومنطقي.

٤- قدمي ما يسمى الدليل الاجتماعي:عندما تظهري أن طلبك قد قام به آخرون سابقا أو أنه مورد متبع من قبل فريق أو زملاء آخرين يصبح من الأسهل على الشخص قبول ما تطلبينه، هذا يسمى الدليل الاجتماعي وهو من الأسباب النفسية القوية وراء موافقة الناس على الطلبات، الإنسان بطبيعته يميل إلى اتباع السلوكيات التي يراها مقبولة أو معتادة، لذلك عندما يعرف أن زملاء آخرين نفذوا طلب مشابه، يشعر بالأمان والثقة في اتخاذ القرار نفسه، استخدام هذا الأسلوب يعزز مصداقيتك ويقلل من الشكوك، كما يمنح الطرف الآخر شعور بأن الموافقة على طلبك تتماشى مع الممارسات المعتادة في العمل.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك