DW عربية - نزيف المواهب.. لماذا يدير لاعبون شباب ظهورهم لمنتخب ألمانيا؟ القدس العربي - سياسي ألماني ينتقد سياسة الحزب الاشتراكي الديمقراطي تجاه إسرائيل Euronews عــربي - أدوية إنقاص الوزن قد تخفض خطر سرطان الثدي حتى 30٪ دراسة تكشف قناة الجزيرة مباشر - Israeli Affairs Expert: Washington's Statement Reduces the Situation to Ensuring Israel's Securit... Euronews عــربي - سفينة فريدوم: هل تصبح هذه المدينة العائمة أكبر سفينة سياحية في العالم؟ فرانس 24 - مقتل ثلاثة أشخاص في هجوم أوكراني على القرم وروسيا تستهدف مدينة كراماتورسك Euronews عــربي - مباشر - ترامب يتحدث عن "نتائج" مع إيران خلال أيام.. وإسرائيل ولبنان يتفقان على وقف نار مشروط فرانس 24 - نهائي أن بي أيه: نيكس يوجه اللكمة الأولى ويتقدم على سبيرز باسقاطه في معقله Euronews عــربي - ترتيب رواتب صافي الدخل في أوروبا: أين تكسب أكثر بعد الضريبة؟ الجزيرة نت - يتصدرهم أنشيلوتي.. المدربون الـ10 الأعلى أجرا في مونديال 2026
عامة

الأسماك المملحة والضغط المرتفع.. مخاطر تستدعي الحذر الشديد

الشروق
الشروق منذ 1 شهر
1

يعاني مرضى ضغط الدم، من تحديات مستمرة خلال محاولاتهم في التحكم بمستويات الضغط، وتبدأ هذه التحديات من الالتزام بالأدوية واتباع نظام غذائي مناسب وصولا إلى تجنب التوتر والعادات غير الصحية.وتكمن صعوبة ا...

ملخص مرصد
حذر استشاري الباطنة الدكتور محمد السيد من مخاطر تناول الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة لمرضى ضغط الدم، لارتفاع نسبة الصوديوم فيها مما قد يسبب أزمة ضغط حادة أو احتباس سوائل يثقل القلب. وأكد أن تأثيرها يمتد إلى الكلى والقلب مع مخاطر التسمم الغذائي، مشدداً على ضرورة تجنبها تماماً لضمان سلامتهم.
  • الأسماك المملحة تحتوي على صوديوم مرتفع يرفع ضغط الدم فجأة
  • احتباس السوائل بعد تناولها يزيد العبء على القلب والأوعية الدموية
  • تجنبها تماماً لمرضى الضغط غير المنتظم لتفادي مضاعفات خطيرة
من: الدكتور محمد السيد (استشاري الباطنة)

يعاني مرضى ضغط الدم، من تحديات مستمرة خلال محاولاتهم في التحكم بمستويات الضغط، وتبدأ هذه التحديات من الالتزام بالأدوية واتباع نظام غذائي مناسب وصولا إلى تجنب التوتر والعادات غير الصحية.

وتكمن صعوبة المرض في أنه قد لا يظهر بأعراض واضحة في كثير من الأحيان فيصبح المريض عرضة للمضاعفات المفاجئة، خاصة عند تناول أطعمة عالية الصوديوم مثل الأسماك المملحة.

ومع حلول شم النسيم؛ يحذر الدكتور محمد السيد، استشاري الباطنة في حديثه لـ" الشروق"، من أن تناول الفسيخ والرنجة قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة لمرضى الضغط ينبغي الانتباه لها.

- الملح المرتفع طريق مباشر لأزمة ضغط حادةأوضح الدكتور محمد السيد أن الفسيخ والرنجة يحتويان على نسب عالية جدا من الصوديوم، لذلك فقد يؤدي تناولهما إلى ارتفاع سريع وحاد في ضغط الدم، خاصة لدى المرضى الذين يعانون من عدم استقرار الضغط، بالإضافة إلى أن الأمر قد يتطور إلى حدوث أزمة ارتفاع ضغط الدم، وهي حالة طبية طارئة قد تهدد حياة المريض إذا لم يتم التدخل سريعا.

- احتباس السوائل يزيد العبء على القلبوذكر أن زيادة الملح في الجسم تؤدي إلى احتباس السوائل، ويمكن ملاحظة ذلك من خلال حدوث تورم في القدمين أو الوجه بعد تناول تلك الوجبة، وهذه الحالة تزيد من الضغط على القلب والأوعية الدموية، وقد تؤدي في النهاية إلى تدهور سريع في الحالة الصحية لمرضى الضغط خاصة كبار السن أو من يعانون من أمراض مزمنة مصاحبة.

- مضاعفات خطيرة تتجاوز ضغط الدمويؤكد الدكتور محمد السيد، أن تأثير الأسماك المملحة لا يقتصر على رفع الضغط فقط ولكن تأثيرها يمتد إلى الكلى والقلب وتدهور وظائفهما مع الوقت، كما أن مخاطر التسمم الغذائي تظل قائمة في حال سوء التحضير أو التخزين.

وشدد على أن مرضى ضغط الدم يجب أن يتجنبوا تناول الفسيخ والرنجة تماما، خاصة إذا كانوا يعانون من ضغط غير منتظم أو أمراض مزمنة أخرى لضمان عدم حدوث أي مضاعفات هم في غنى عنها.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك