إيلاف - الذكاء الاصطناعي يكشف أسرار مؤامرات ورسائل حب ووصفات طبية غامضة من العصور الوسطى Independent عربية - عون: اتفاق وقف النار قد يدخل حيز التنفيذ خلال 24 ساعة من موافقة المعنيين العربي الجديد - نجم ليفربول يفتح قلبه: وفاة جوتا ووالدي دفعتني إلى الاكتئاب العربي الجديد - مانشستر سيتي يقفل الباب أمام رحيل هالاند ويهدد بإجراءات قانونية وكالة الأناضول - الشرطة الإسرائيلية تحتجز 65 متدينا من "الحريديم" نظموا احتجاجا "عنيفا" PSG - باريس سان جيرمان - PSG vs. Arsenal UCL Finale 2026 قناة التليفزيون العربي - حزب الله يعرض مشاهد لقصف تجمعات آليات وجنود الاحتلال في جنوب لبنان بصليات صاروخية العربية نت - سيتي يهدد بمقاضاة مرشح رئاسة ريال مدريد بعد تعهده بخطف هالاند سكاي نيوز عربية - عون: هذا ما ننتظره لبدء وقف إطلاق النار مع إسرائيل الجزيرة نت - عقد على بريكست.. ما خسائر اقتصاد بريطانيا جراء مغادرة الاتحاد الأوروبي؟
عامة

عيسى ديوب: الطاهي الخاص استثمار في مسيرتي وليس رفاهية

كيفاش
كيفاش منذ 1 شهر
1

كشف الدولي المغربي عيسى ديوب، مدافع فولهام، عن الدور الكبير الذي يلعبه النظام الغذائي في حياته الاحترافية، مؤكداً أن اعتماده على طاهٍ خاص أصبح جزءاً أساسياً من روتينه اليومي للحفاظ على جاهزيته البدنية...

ملخص مرصد
أكد الدولي المغربي عيسى ديوب، مدافع فولهام، أن الاعتماد على طاهٍ خاص جزء أساسي من روتينه للحفاظ على جاهزيته البدنية وتفادي الإصابات. وأوضح أن هذه الخطوة بدأت منذ انتقاله إلى وست هام سنة 2018 واستمرت بعد انضمامه لفولهام سنة 2022، مشيراً إلى أن الطاهي يعمل بتنسيق مع أخصائي التغذية في النادي لضبط نظامه الغذائي وفق احتياجاته.
  • عيسى ديوب: الطاهي الخاص استثمار في مسيرتي وليس رفاهية
  • الطاهي يعمل بتنسيق مع أخصائي التغذية لضبط النظام الغذائي
  • الممارسة شائعة في إنجلترا بين لاعبي فولهام
من: عيسى ديوب أين: فولهام (إنجلترا)

كشف الدولي المغربي عيسى ديوب، مدافع فولهام، عن الدور الكبير الذي يلعبه النظام الغذائي في حياته الاحترافية، مؤكداً أن اعتماده على طاهٍ خاص أصبح جزءاً أساسياً من روتينه اليومي للحفاظ على جاهزيته البدنية وتفادي الإصابات.

وأوضح ديوب، في حوار مع صحيفة “ليكيب” الفرنسية، أن هذه الخطوة تعود إلى فترة انتقاله من تولوز إلى وست هام سنة 2018، حيث بدأ حينها الاعتماد على طهاة متخصصين، قبل أن يستمر في نفس النهج بعد انضمامه إلى فولهام سنة 2022، رفقة طاهٍ يواكبه بشكل يومي خلال الأسبوع.

وأشار المدافع المغربي إلى أن الهدف الأول كان ضبط نظامه الغذائي وفق احتياجاته الخاصة، من خلال وجبات منتظمة تعتمد على منتجات طازجة ومتنوعة، مع الحرص على تجنب الأطعمة غير الصحية.

كما أبرز أن الطاهي يعمل بتنسيق مستمر مع أخصائي التغذية في النادي، وفق شدة التدريبات ونتائج التحاليل الطبية، لضمان توازن مثالي في العناصر الغذائية مثل الحديد والفيتامينات.

وأكد ديوب أنه لا يشعر بالضرورة بتحسن ملحوظ يومياً، لكنه في المقابل يحافظ على استقرار بدني جيد منذ سنوات، معتبراً أن هذه العادة ساعدته على تفادي الإصابات والحفاظ على وزنه ونسبة الدهون في جسمه.

وأضاف أن وجود طاهٍ خاص يتيح له ربح الوقت والتركيز أكثر على الاستشفاء، مشيراً إلى أن الأمر يمثل استثماراً حقيقياً في مسيرته الكروية، حتى وإن كان مكلفاً من الناحية المادية.

كما لفت إلى أن هذه الممارسة أصبحت شائعة في إنجلترا، حيث يعتمد عدد كبير من اللاعبين، خاصة داخل فولهام، على طهاة خاصين ضمن نمط حياتهم الاحترافي.

وختم ديوب حديثه بالتأكيد على أن الالتزام بنظام غذائي صحي لا يعني الحرمان، بل يتيح التوازن، مع تخصيص بعض اللحظات للاستمتاع بوجبات مختلفة خلال أيام الراحة.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك