هل تشعر بالكسل قبل التمرين؟.. خطوات بسيطة تمنحك دفعة طاقة فورية
الجزيرة نتالتغذية الرياضية
sports nutrition
1 خبر
أخبار تحت وسم "التغذية الرياضية"
الجزيرة نت
3 طرق فعالة لبناء عضلات دون دهون.. توازن بين التدريب والتغذية
اليوم السابع
عيسى ديوب: الطاهي الخاص استثمار في مسيرتي وليس رفاهية
كيفاش
6 أخطاء غذائية شائعة تفسد نتائج التمارين
وكالة الوقائع الاخبارية
لجنة فنية لدعم لاعبي التايكوندو بالمشروع القومي للموهبة في دسوق
بوابة الأهرام
من قلوب البقر إلى الكشري والكينوا.. ماذا يأكل نجوم كرة القدم للبقاء في القمة؟
الجزيرة نت
تحذيرات من الصيام المتقطع كحل شامل لتخفيف الوزن
روسيا اليوم
كيف تحولت دكة البدلاء إلى مختبر علمي يدير عمالقة القارة؟
العربي الجديد
موقع اخباري شامل سياسة اقتصاد تكنولوجيا رياضة تونس
آرابسك
د. راندا شعبان: الرياضة والوجبات المتوازنة تخفضان التوتر والقلق
الشرق 
توازن بين القوة والطاقة .. نصائج مهمة للرياضيين في شهر رمضان
صدى البلد
الكربوهيدرات بعد التمرين.. خبير تغذية يوضح فوائدها
اليوم السابع
طبيب روماتيزم لـ«عكاظ»: الموز يكسر صيام اللاعبين
عكاظ 
لماذا يقل حجم العضلات عند التوقف عن ممارسة الرياضة؟
روسيا اليوم
"فاكهة الأمازون".. ركيزة النظام الغذائي لفينيسيوس نجم ريال مدريد
الجزيرة نت
رمضان والملاعب: كيف يحافظ اللاعبون على قوتهم خلال الصيام؟
العربي الجديد
الصيام المتقطع يقود ساتريانو لإسقاط ريال مدريد في البرنابيو
العربي الجديد
التوقيت الذهبي لتناول ألواح البروتين
خبرني 
استشاري تغذية: التمرين بعد الإفطار بـ3 أو 4 ساعات هو الأفضل في رمضان (فيديو)
بوابة فيتو
البناي: على اللاعبين عدم التوقف عن التدريبات
الجريدة | رياضة