روسيا اليوم - دميترييف يسخر من إلغاء صواريخ "توماهوك" لألمانيا وكالة شينخوا الصينية - (وسائط متعددة) الإحصاء الفلسطيني: 33.2 مليون طن من الانبعاثات الكربونية نتيجة الحرب على غزة في كارثة بيئية روسيا اليوم - معجزة في "منطقة الموت".. إنقاذ دليل تسلق عالق على قمة إيفرست 6 أيام بلا طعام أو أكسجين (فيديو) روسيا اليوم - لافروف: كالاس عار على أوروبا ومضحكة لها قناة القاهرة الإخبارية - ترامب: لن ألتقي المرشد الإيراني إلا إذا توصلنا إلى اتفاق سكاي نيوز عربية - فرحة العيد تتحول لمأساة إفريقية.. موت 49 شخصا من العطش وكالة شينخوا الصينية - الكرملين: يمكن أن يزور زيلينسكي موسكو لإجراء محادثات في أي وقت القدس العربي - برلمانية جمهورية تتهم ناشطة من “كود بينك” بصفعها خلال جدل في الكونغرس الأمريكي- (فيديو) قناة الجزيرة مباشر - How does the "ambiguity" in the terms of the Tel Aviv-Beirut agreement serve Israeli interests? قناة القاهرة الإخبارية - ترامب يحدد "الخط الأحمر" للعودة إلى الحرب مع إيران.. ويشترط التوصل إلى اتفاق للقاء المرشد الإيراني
عامة

"استثمار في الجسد".. عيسى ديوب يكشف عن "سر منزلي" لتطوير أدائه الرياضي

أخبارنا
أخبارنا منذ 1 شهر
3

كشف المدافع الفرنسي عيسى ديوب، لاعب نادي فولهام الإنجليزي، عن جانب خفي ومهم في حياة نجوم كرة القدم العصرية، يتعلق بالاستعانة بـ" طباخ خاص" في المنزل لضبط النظام الغذائي.واعتبر ديوب في حوار خص به صحي...

ملخص مرصد
كشف المدافع الفرنسي عيسى ديوب، لاعب فولهام، عن اعتماد نظام غذائي مدعوم بطباخ محترف في منزله، معتبراً ذلك استثماراً في جسده. وأفاد أن هذا النهج ساهم في تحسين لياقته وتقليل الإصابات، لافتاً إلى أن التغذية الدقيقة أصبحت جزءاً أساسياً من التفوق الرياضي في العصر الحديث.
  • عيسى ديوب: الطباخ الخاص في المنزل أفضل استثمار لتحسين الأداء الرياضي
  • النظام الغذائي المصمم خصيصاً قلل مخاطر الإصابات وسرع التعافي
  • التغذية السليمة أصبحت جزءاً أساسياً من التفوق في كرة القدم الحديثة
من: عيسى ديوب

كشف المدافع الفرنسي عيسى ديوب، لاعب نادي فولهام الإنجليزي، عن جانب خفي ومهم في حياة نجوم كرة القدم العصرية، يتعلق بالاستعانة بـ" طباخ خاص" في المنزل لضبط النظام الغذائي.

واعتبر ديوب في حوار خص به صحيفة" ليكيب" الفرنسية، أن تكاليف توظيف" شيف" محترف لا يمثل" رفاهية" أو تبذيراً، بل هو" أفضل استثمار في الذات" يمكن للرياضي القيام به، مؤكداً أن الالتزام بنظام غذائي دقيق ومصمم خصيصاً لاحتياجات جسده ساهم بشكل مباشر في تحسين لياقته البدنية، وتقليل مخاطر الإصابات، وضمان سرعة التعافي بعد المباريات الشاقة في الدوري الإنجليزي الممتاز.

هذا التوجه الذي بدأ يتبناه العديد من المحترفين المغاربة والعالميين، يعكس الوعي المتزايد بأن التفوق في الملعب لم يعد يقتصر على التداريب الشاقة فقط، بل يبدأ من" المطبخ" وما يدخل جوف اللاعب من سعرات حرارية متوازنة.

وأوضح ديوب أن وجود طباخ محترف في البيت يريحه من عناء التفكير في الوجبات ويضمن له تنوعاً غذائياً يجمع بين المتعة والفوائد الصحية، مشيراً إلى أن كرة القدم أصبحت تُلعب على جزئيات بسيطة، والتغذية السليمة هي إحدى تلك التفاصيل التي تمنح اللاعب" النفس الطويل" للبقاء في أعلى مستويات التنافسية.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك