خبيرة تغذية تحذر من مخاطر الكبد الدهني

وأوضحت أن الكبد يحاول في البداية التخلص من الدهون الزائدة، لكنه يفقد هذه القدرة تدريجيًا مع استمرار العادات الغذائية غير الصحية، ما يرفع خطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب والأوعية الدموية.

وأكدت أن الوقاية لا تقتصر على التحكم في الوزن فقط، بل تشمل اتباع نظام غذائي متوازن، وتقليل الدهون المتحولة والسكريات، والحد من التوتر للحفاظ على صحة الكبد والتمثيل الغذائي.

نقلا عن الديلي ميل تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي جوجل نيوز.