روسيا اليوم - ابتكار طبي جديد يعتمد على الموجات فوق الصوتية لعلاج اضطرابات نظم القلب BBC عربي - مكالمة هاتفية بين ترامب ونتنياهو تُعقّد المحادثات مع إيران سكاي نيوز عربية - ترامب يعلن ترشيح محاميه السابق لمنصب وزير العدل قناة الجزيرة مباشر - نافذة تحليلية| لبنان بين روايتين.. التصعيد الإسرائيلي ضرورة أمنية والضبط الأمريكي حاجة تفاوضية CNN بالعربية - مدى تعاون الإمارات والكويت.. وزير خارجية إيران يرد على روبيو وتصريحه أمام لجنة بالكونغرس القدس العربي - الحرس الثوري الإيراني ينفي مسؤوليته عن الهجوم على مطار الكويت روسيا اليوم - عالم: تطور الإنسان أدى إلى تقليل مدة نومه روسيا اليوم - الكونغرس يتجه لفرض عقوبات جديدة ضد روسيا روسيا اليوم - رفع الأثقال وأثره المفاجئ على صحة القلب والعمر روسيا اليوم - البنك المركزي الكوبي يعلن تعليق التعامل ببطاقات الدفع العالمية
عامة

صحتك بالدنيا.. نصائح لمرضى الضغط في الحر وأفضل إفطار لمريض القولون

اليوم السابع
اليوم السابع منذ 11 ساعة
1

قدم" اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية المختلفة ومنها:...

ملخص مرصد
نشر موقع اليوم السابع نصائح طبية متنوعة تشمل تمارين اليوجا لخفض القلق لدى مرضى السرطان، وتمارين بسيطة تخفض ضغط الدم خلال ساعات، وأفضل وجبة إفطار لمرضى القولون. كما قدم 8 نصائح لمرضى الضغط مع ارتفاع درجات الحرارة قبل الساعة 8 صباحًا.
  • اليوجا تقلل القلق والأرق لمرضى السرطان بحسب دراسة.
  • تمارين بسيطة تخفض ضغط الدم خلال ساعات بحسب دراسة.
  • أفضل وجبة إفطار لمرضى القولون بحسب دراسة.
من: مرضى السرطان، مرضى الضغط، مرضى القولون

قدم" اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية المختلفة ومنها:اليوجا تقلل من القلق والأرق لدى المصابين بالسرطان.

دراسة تكشفمش مجرد مشكلة جلدية.

دراسة تكشف التأثير النفسى الصامت لمرض الصدفيةتمارين بسيطة تخفض ضغط الدم خلال ساعات.

دراسة تكشف أكثر الأنواع فاعليةأفضل وجبة إفطار لمرضى القولون.

أطعمة تهدئ الأمعاء وتقلل الانتفاخ7 فوائد سريعة تظهر على جسمك عند تقليل السكر المضافمرضى الضغط.

8 نصائح مهمة مع ارتفاع درجات الحرارةقبل الساعة 8 صباحًا.

روتين صحى يابانى بسيط خطف انتباه الملايين.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك