إيلاف - الشيخ محمد صديق المنشاوي: "أمير دولة التلاوة" الذي رفض الذهاب إلى الإذاعة فحضرت إليه القدس العربي - تقرير: مسؤولون أمريكيون يتطلعون لحصص للحكومة في شركات الذكاء الاصطناعي القدس العربي - الذهب يتراجع ويتجه لخسارة أسبوعية وسط توترات الشرق الأوسط ومخاوف رفع الفائدة قناه الحدث - خامنئي مختفي.. وعراقجي يؤكد التواصل معه وتنفيذ توجيهاته روسيا اليوم - الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة العربية نت - عراقجي يؤكد: نتواصل مع خامنئي وننفذ توجيهاته بدقة روسيا اليوم - أستراليا.. اتهام السوري أحمد الأحمد "بطل شاطئ بوندي" بالاعتداء على والده روسيا اليوم - "نظام الطيبات" ينتقل من عيادة الطبيب إلى المطاعم.. وبرلماني مصري يحذر من "دعاية قاتلة" روسيا اليوم - كسوفان كليان متتاليان في غضون عام.. ودولة عربية تقدم أفضل رؤية لأطول كسوف في التاريخ الحديث روسيا اليوم - ماروتشكو: القوات الأوكرانية تستخدم مواد "مشعة" من تشيرنوبيل لتشييد خطها الدفاعي من كييف إلى سومي
عامة

3 وصفات صحية لتحضير بان كيك لأطفالك على الفطار

الوطن
الوطن منذ 1 يوم
2

يُعتبر بان كيك بأنواعه من المواد الغذائية الشهية وسهلة التحضير، التي تقدمها العديد من الأمهات بمختلف وصفاتها للصغار في المنزل، إذ يمكن تناوله كوجبة صحية في الفطار أو العشاء، أو حتى كوجبة سناكس بين الو...

ملخص مرصد
قدمت شاشة «سي بي سي سفرة» ثلاث وصفات لتحضير بان كيك صحي للأطفال في الفطار، باستخدام مكونات مثل القرع العسلي والجبنة القريش والعسل. تُحضّر الوصفات بخلط المكونات ثم طهيها في طاسة حتى تمام الاستواء. تُقدّم مع عسل أو توت أو لبن حسب الوصفة.
  • وصفة أولى: قرع عسلي، جبنة قريش، بيض، فانيليا، قرفة، دقيق، بيكنج باودر
  • وصفة ثانية: مكونات خضار مع بيكينج باودر، تُطهى حتى تمام النضج
  • وصفة ثالثة: بيض، زبادي، دقيق، زبدة مذابة، فانيليا، تُقدّم مع عسل وتوت
من: شاشة «سي بي سي سفرة»

يُعتبر بان كيك بأنواعه من المواد الغذائية الشهية وسهلة التحضير، التي تقدمها العديد من الأمهات بمختلف وصفاتها للصغار في المنزل، إذ يمكن تناوله كوجبة صحية في الفطار أو العشاء، أو حتى كوجبة سناكس بين الوجبات الأساسية.

وعلى هذا النحو، قدمت شاشة «سي بي سي سفرة»، وصفات شهية ومختلفة لتحضير بان كيك في المنزل.

● نصف كوب قرع عسلي مسلوق ومهروس● ملعقة صغيرة بيكنج باودر- في الخلاط، توضع الجبنة القريش مع كل من، قرع عسلي، بيض، فانيليا، قرفة، دقيق، وبيكنج باود، للحصول على خليط بان كيك المطلوب.

- في طاسة على النار، يوضع الخليط على شكل بان كيك.

- يقلب على الوجهين حتى تمام الطهي.

- يوضع في طبق التقديم مع العسل، ثم يُقدم.

● نصف ملعقة صغيرة بيكينج باودر- في بولة تخلط كل المكونات معا.

- في طاسة ساخنة مدهونة بالزيت توضع مكونات البان كيك بالخضار وتفرد طبقة رفيعة.

- ثم تترك حتى تمام النضج وتقلب على الجهة الأخرى وتترك حتى تمام النضج، وتقدم.

● كوب وربع ملعقة صغيرة بيكنج باودر● ربع ملعقة صغيرة بيكج صودا● 2 ملعقة كبيرة زبدة مذابة● نصف ملعقة صغيرة فانيليا- فى بولة يوضع كل من، بيض، زبادي، دقيق مع باقي المكونات تدريجيا وتقلب جيدا للحصول على خليط البان كيك المطلوب.

- يوضع الخليط في طاسة على النار للحصول على البان كيك المطلوب.

- يوضع البان كيك في طبق التقديم- يوضع على الوجه قليل من العسل، التوت، اللبن، ورق النعناع، ويقدم.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك