خبير تربوي يوضح أهم أسباب النسيان للطلاب المقبلين على الامتحانات

وأوضح الخبير التربوي أن أبرز هذه الأسباب هي:- فقدان الدافع وفقدان الحماس وضعف التحفيز وضعف الشغف الأكاديمي.

- عدم الفهم الجيد للمعلومة قبل تخزينها في الذاكرة.

- الإجهاد الرقمي بسبب كثرة استخدام الأجهزة الرقمية ووسائل التواصل الاجتماعي.

- مذاكرة الموضوعات بسرعة تفوق قدرة الدماغ على المعالجة والتخزين.

- ارتباط بعض الموضوعات أثناء المذاكرة بذكريات مؤلمة أو سيئة.

- قلة النوم أو الإجهاد البدني.

- المذاكرة بدون تركيز أو ضعف التركيز أثناء المذاكرة.

- عدم الاهتمام بالمراجعة والتطبيق.

- عدم الاهتمام بتنويع طرق المذاكرة أو عدم الاهتمام بالمذاكرة وفقا لأسلوب التعلم المفضل للطالب.

- المذاكرة العشوائية غير المخطط لها وغير المنظمة وعدم استخدام طرق صديقة للدماغ كالخرائط الذهنية والصور والرسوم.

- تداخل المعلومات وذلك حينما يذاكر الطالب مواد او موضوعات متشابهة بدون إجراء مقارنة دقيقة توضح الفرق بينها.

- القلق والتوتر والضغط النفسي.

- المشتتات بأنواعها والضوضاء والمشاكل الأسرية.

- التغذية غير الجيدة وانخفاض نشاط المخ والدورة الدموية.

- تكدس المعلومات في فترة زمنية قليلة مما يعيق معالجتها بدقة.