قناه الحدث - البحرين تخير إيران: إما الانخراط في السلام أو العزلة قناة القاهرة الإخبارية - المهرجانات السينمائية.. من السجادة الحمراء إلى صناعة النجوم ومحرك سوق الأفلام العالمي| صباح جديد العربية نت - ينضم لـ "مقبرة غوغل".. إغلاق تطبيق "Pixel Studio" سويس إنفو - العيش المشترك: موضع تساؤل سويسرا في بينالي الفن قناة الغد - كوريا الشمالية تعتزم بناء مدمرة بوزن 10 آلاف طن العربي الجديد - لبنان | استشهاد جنود لبنانيين بينهم ضابط وغارات على الجنوب والبقاع قناة الجزيرة مباشر - One may survive the shelling in war zones... but does the air we breathe survive it too? إيلاف - رئيس لبنان يرفض التدخل الإيراني وعراقجي يرد: "أنقذ لبنان من عدوك الحقيقي" BBC عربي - إيران تطلق صواريخ على قواعد أمريكية في الخليج، وواشنطن تنفي تعرض الأسطول الخامس لأضرار روسيا اليوم - مجلة عسكرية: خروج مركز العمليات الجوية الأمريكية في قاعدة العديد بقطر عن الخدمة
عامة

مختص: الشوكولاتة الداكنة قد تكون خيارا صحيا لمرضى السكري بشرط

عاجل
عاجل منذ 1 ساعة
1

وأضاف الفوزان، خلال لقائه ببرنامج "يا هلا" المذاع على قناة روتانا خليجية، أن الشوكولاتة الداكنة قد تكون خيارا صحيا لمرضى السكري عند تناولها باعتدال. وأكمل المختص بالتدريب الرياضي، أن النسبة المثالية ل...

ملخص مرصد
أكد مختص في التدريب الرياضي أن الشوكولاتة الداكنة قد تكون خيارًا صحيًا لمرضى السكري عند تناولها بكمية معتدلة تصل إلى 30 جرام يوميًا. وأوضح أن بعض الأطعمة مثل الخبز والمكرونة والأرز والبروست لا تسبب السمنة بحسب تصريحه.
  • الشوكولاتة الداكنة خيار صحي لمرضى السكري بكمية 30 جم يوميًا
  • الخبز والمكرونة والأرز والبروست لا تسبب السمنة بحسب المختص
  • الفوزان: الشوكولاتة الداكنة قد تكون خيارًا صحيًا باعتدال
من: الفوزان (مختص في التدريب الرياضي) أين: برنامج 'يا هلا' على قناة روتانا خليجية

وأضاف الفوزان، خلال لقائه ببرنامج "يا هلا" المذاع على قناة روتانا خليجية، أن الشوكولاتة الداكنة قد تكون خيارا صحيا لمرضى السكري عند تناولها باعتدال.

وأكمل المختص بالتدريب الرياضي، أن النسبة المثالية لتناول الشكولاتة الداكنة 30 جم في اليوم، مشيرا إلى أن الخبز والمكرونة والأرز والأطعمة المقلية مثل البروست، لا تسبب السمنة.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك