أزمة ريهام عبدالغفور في حكاية نرجس.. خطوات التعامل مع ضغوط تأخر الإنجاب

يطل مسلسل حكاية نرجس ضمن سباق دراما النصف الثاني من شهر رمضان لعام 2026، ليقدم قصة إنسانية مؤثرة مستوحاة من أحداث حقيقية تقوم ببطولتها الفنانة ريهام عبد الغفور، ويسلط العمل الضوء بشكل مكثف على حجم الضغوط النفسية والاجتماعية الهائلة التي تقع على كاهل بعض النساء اللاتي لم يرزقن بالأطفال.

ويرصد المسلسل رحلة سيدة عانت لسنوات طويلة تحت وطأة نظرة المجتمع القاسية وأسئلته المتكررة والمؤلمة، ما جعلها تجد نفسها محاصرة بإحساس دائم بالنقص والعجز تجاه محيطها، ومع تصاعد هذا الضغط المستمر، تتحول المعاناة الداخلية للبطلة إلى صراع نفسي معقد يدفعها لاتخاذ قرارات قاسية وغير متوقعة؛ ففي محاولة يائسة لتعويض غريزة الأمومة المفقودة، تنجرف «نرجس» إلى طريق مظلم وتقوم بخطف الأطفال بحثًا عن ذاك الشعور الذي افتقدته طويلًا.

كيف تتعملين مع ضغوط عدم الإنجاب؟وهناك مجموعة من الطرق التي تساعد المرأة على التعامل مع الضغوط المرتبطة بالعقم ومواجهة نظرة المجتمع دون فقدان توازنها النفسي من واقع مسلسل حكاية نرجس، وذلك بحسب ما ذكره موقع «Mayo Clinic Health System»، إذ تؤكد التقارير أن تأثير العقم لا يتوقف عند الجانب الصحي الجسدي فقط، بل يمتد بعمق ليؤثر على الحياة النفسية والاجتماعية؛ فكثير من النساء يتعرضن لضغط عصبي كبير بسبب ملاحقة المجتمع لهن بالأسئلة، وهو ما ينعكس سلبًا على علاقتهن بالعائلة والأصدقاء، بل ويمتد أحيانًا ليؤثر على استقرار العلاقة الزوجية ذاتها.

وتشير الدراسات العلمية إلى أن النساء اللاتي يواجهن تحديات العقم قد يعانين من مستويات قلق واكتئاب حادة تشبه في شدتها ما تعانيه مريضات الأمراض المزمنة، خاصة في تلك المجتمعات التي ترفض التعامل مع العقم كحالة طبية وتفضل إلقاء اللوم بالكامل على المرأة.

ورغم أن التوتر بحد ذاته ليس سببًا مباشرًا للعقم في أغلب الحالات، فإن الضغوط النفسية المستمرة تؤثر سلبًا على فرص حدوث الحمل، وقد تطيل الفترة اللازمة لتحققه، بالإضافة إلى تأثيرها المحتمل على كفاءة بعض العلاجات المتقدمة مثل التلقيح الصناعي.

ولمواجهة هذه الضغوط، تُنصح المرأة أولًا بفهم المشكلة جيدًا عبر تثقيف نفسها حول أسباب العقم وطرق العلاج، لأن المعرفة تقلل من الارتباك وتساعد على التقبل، كما يعد التواصل الصريح مع شريك الحياة حجر زاوية في تقوية العلاقة ودعم كل طرف للآخر، ومن المهم أيضًا وضع حدود واضحة مع المجتمع من خلال اختيار التفاصيل التي ترغب في مشاركتها وتجنب الأسئلة المزعجة، مع الحفاظ على العلاقات الاجتماعية الداعمة والتواصل مع أشخاص يمرون بتجارب مشابهة لتقليل الشعور بالعزلة.

وتبرز أهمية ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل لاستعادة الهدوء النفسي، بجانب ضرورة الاهتمام بالصحة العامة عبر اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم، ويجب على المرأة تخصيص وقت كافٍ للراحة والأنشطة التي تمنحها شعورًا بالسعادة والرضا بعيدًا عن ضغوط التفكير المستمر في موضوع الأطفال، وذلك لضمان استقرار حالتها النفسية والجسدية.

مواعيد عرض وإعادة مسلسل حكاية نرجس في رمضان 2026.

يعرض مسلسل حكاية نرجس بطولة ريهام عبدالغفور في النصف الثاني من رمضان 2026، في المواعيد الآتية:

يعرض عبر وواتش إت: الساعة 7: 15 مساءً.

يعرض على قناة DMC دراما: الساعة 7: 15 والإعادة الأولى الساعة 2: 45، والإعادة الثانية، الساعة: 12: 45 ظهرا.

يعرض على قناة القاهرة والناس: الساعة 8، والإعادة الساعة 12 مساءا، والإعادة الثانية الساعة 10 صباحا.

يعرض على قناة القاهرة والناس 2: الساعة 9: 30 والإعادة الساعة 4 صباحا والإعادة الثانية الساعة 5 عصرا.

يعرض المسلسل على قناة الحياة: الساعة 9: 45، والإعادة الساعة 1: 30 صباحا، والإعادة الثانية الساعة 4: 15 صباحا.

يعرض على قناة DMC: الساعة 11 مساءا والإعادة الساعة 8: 45 صباحا.

يعرض مسلسل حكاية نرجس على قناة الحياة دراما: الساعة 12: 15 منتصف الليل، والإعادة الساعة 4 فجرا، والإعادة الثانية الساعة 7: 45 صباحا، كما يعاد الساعة 11: 30 ظهرا.