قناة الغد - الشيوخ الأميركي يقر 70 مليار دولار لتمويل وكالات أمن الحدود فرانس 24 - الأمم المتحدة ترفع قيمة المساعدة المطلوبة للبنان إلى 640 مليون دولار في ظل الحرب قناة الغد - شهيدة و16 مصابًا في غارة إسرائيلية على المواصي بخان يونس الجزيرة نت - الكشمش الأسود يحمل أملا جديدا لمرضى الأكزيما العربية نت - سيروم التجاعيد.. خطوة فعالة لكنها ليست حلاً سحرياً القدس العربي - لبنان.. بين 2024 و2026.. كيف تغيّرت اللغة والنصوص في اتفاقَي وقف إطلاق النار؟ فرانس 24 - مقتل خمسة أذربيجانيين في هجوم بمسيّرات على سفينتي شحن وروسيا تحمل المسؤولية لأوكرانيا قناة الجزيرة مباشر - Via the interactive map.. Israeli escalation in southern Lebanon and Hezbollah responds إيلاف - هل بدأت "النماذج" تخيف صانعيها؟ أنثروبيك تطلب زرّ إيقاف عالمي للذكاء الاصطناعي "قبل آن.."! قناه الحدث - كييف تعلن استهداف سفنا ببحر آزوف وموسكو تتحدث عن 5 ضحايا
عامة

مسلسل حكاية نرجس.. إزاى تنجح فى الموف أون من علاقة توكسيك؟

اليوم السابع
اليوم السابع منذ شهرين
1

عادت نرجس" ريهام عبد الغفور"، بعد خروجها من السجن إلى زوجها السابق عونى" حمزة العيلى"، لتتفاجأ بزواجه من شقيقتها هدى، خلال أحداث مسلسل حكاية نرجس، وفى الواقع قد لا يستطيع البعض تخطى العلاقة العاطفية ا...

ملخص مرصد
بعد عودة نرجس إلى زوجها السابق عونى في مسلسل حكاية نرجس، تفاجأت بزواجه من شقيقتها هدى. يقدم المقال نصائح للتخلص من العلاقات السامة، بما في ذلك كتابة رسالة للشريك السابق والتخلص من الآثار المادية له. كما يوصي بتحديد أهداف جديدة وملء وقت الفراغ بالأنشطة المفيدة.
  • نرجس تعود إلى زوجها السابق عونى بعد خروجها من السجن
  • عونى يتزوج من شقيقة نرجس هدى مفاجأة لها
  • المقال يقدم نصائح للتخلص من العلاقات السامة
من: نرجس (ريهام عبد الغفور)، عونى (حمزة العيلى)

عادت نرجس" ريهام عبد الغفور"، بعد خروجها من السجن إلى زوجها السابق عونى" حمزة العيلى"، لتتفاجأ بزواجه من شقيقتها هدى، خلال أحداث مسلسل حكاية نرجس، وفى الواقع قد لا يستطيع البعض تخطى العلاقة العاطفية السامة بسهولة ولكن يمكن تحقيق ذلك من خلال اتباع عدة نصائح نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع pinkvilla.

مسلسل حكاية نرجس.

إزاى تنجح في موف أون من علاقة توكسيك؟اكتب رسالة للشخص الذي ترغب في إنهاء العلاقة معه وعبّر عن مشاعرك بصدق، يمكن أن تكون الرسالة طويلة أو قصيرة كما تشاء، حتى تتخلص من مشاعرك السلبية ثم تخلص من الورقة.

التخلص من آثار الشريك التوكسيكيُعدّ التنظيف المادي مفيدًا للغاية عند التخلص من الماضي، لأن الهدايا والرسائل وأى شيء خاص بالشريك" التوكسيك"، تذكرك به وتجعلك تشعر بالحنين إليه، لهذا التخلص من كل شيء مادى يخصه يساعد على تجاوزه.

اكتب عن هدفك الذى تريد تحقيقه في حياتك خلال الفترة المقبلة، حتى تسعى لتحقيقه على أرض الواقع.

تخلص من وقت فراغك الذى يجعلك تتذكر الشريك" التوكسيك"، بملء وقتك بممارسة مجموعة من الأنشطة والهوايات التي تشعرك بالحيوية والنشاط مع الحرص على الكتابة بشكل يومى مما يساعدك في التخلص من مشاعرك السلبية.

لكل ما يخص مسلسلات رمضان 2026.

اضغط هنا للدخول إلى بوابة دراما رمضان 2026.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك