خالد الصاوي: البداية الحقيقية للتغيير تأتي من داخل الإنسان

كشف الفنان خالد الصاوي تفاصيل رحلته في تغيير نمط حياته، مؤكدًا أن الالتزام بتعليمات الأطباء كان العامل الأهم في تحقيق تحسن ملحوظ على المستوى الصحي والنفسي.

الاستعانة بفريق طبي متكاملوأوضح الصاوي، خلال لقائه ببرنامج «الستات مايعرفوش يكدبوا»، المذاع عبر قناة cbc، اليوم، أنه حرص على الاستعانة بفريق طبي متكامل، إلى جانب عدد من الأطباء والمتخصصين في التغذية والتأهيل، فضلًا عن مدربه الرياضي، مشددًا على أهمية العمل الجماعي في الوصول إلى أفضل النتائج.

وأشار إلى أن البداية الحقيقية للتغيير تأتي من داخل الإنسان نفسه، مؤكدًا أن مساعدة النفس الخطوة الأولى قبل انتظار دعم الآخرين، مضيفًا: «لازم توقف حياتك القديمة اللي أضرت بيك وتبدأ من جديد بنية صادقة وسعي حقيقي».

وأكد خالد الصاوي، أن التقرب إلى الله والسعي والعمل كان لهما دور كبير في دعمه خلال رحلته، موضحًا أن الإنسان حين يصدق في رغبته بالتغيير يجد التوفيق في خطواته.

كما شدد على أهمية تخصيص وقت للجلوس مع النفس، معتبرًا أن هذه المساحة تمنح فرصة للتفكير ومراجعة الأخطاء واتخاذ قرارات أفضل، مؤكدًا أن احترام المساحة الشخصية ضرورة حتى في ظل العلاقات الاجتماعية أو الزواج.