وكشف الخبراء عن هذه الأخطاء ونصحوا بضرورة تجنبها للحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها خلال الصيف.
ومن بين الأخطاء التي ترتكبها الفتيات في الحر، لتسببها في فقدان نضارتها وجفافها:غسل الوجه بشكل متكرر بالصابون القاسي أو المنتجات المحتوية على الكحول يؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة، والأفضل غسل الوجه مرتين يوميًا فقط باستخدام غسول لطيف مناسب لنوع البشرة.
-استخدام مستحضرات مكياج ثقيلة أو دهنية:المكياج الثقيل يسد المسام ويمنع البشرة من التنفس، مما يفاقم الجفاف ويزيد من ظهور البثور، ويفضل استخدام مستحضرات خفيفة وخالية من الزيوت في الطقس الحار، مع إزالة المكياج قبل النوم بالكامل.
-تجاهل الترطيب بعد التعرض للشمس:التعرض للشمس لفترات طويلة دون ترطيب البشرة يعرضها للجفاف والحروق، واستخدام كريم مرطب يحتوي على مكونات مهدئة مثل الألوفيرا أو السيراميد يساعد على إعادة ترطيب البشرة وحمايتها.
تقشير البشرة بشكل مفرط يزيل الطبقة الواقية الطبيعية للجلد ويزيد فقدان الماء، ويكفي التقشير مرة إلى مرتين أسبوعيًا باستخدام مقشرات لطيفة، وتجنب المواد الكاشطة القاسية.
-عدم شرب كمية كافية من الماء:الترطيب الداخلي مهم بنفس قدر الترطيب الخارجي، وقلة شرب الماء يؤدي إلى فقدان مرونة البشرة وجفافها، وينصح بشرب 6–8 أكواب ماء يوميًا، وزيادة الكمية عند ممارسة الرياضة أو التعرض للحرارة المباشرة.
-التعرض الطويل لأشعة الشمس دون حماية:عدم استخدام واقٍ شمسي مناسب أو البقاء في الشمس لساعات طويلة يزيد من فقدان الرطوبة ويجعل البشرة جافة ومتعبة، ويجب استخدام كريم واقٍ شمسي وارتداء قبعة ونظارات شمسية ضروري لحماية البشرة.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك