يُعد الاكتئاب من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا حول العالم، لكنه لا يقتصر على الشعور بالحزن فقط، بل قد يؤثر بشكل مباشر على التفكير والسلوك والصحة الجسدية وجودة الحياة اليومية.
وأكد موقع Mayo Clinic الطبي أن الاكتئاب، المعروف أيضًا باسم الاضطراب الاكتئابي الرئيسي، حالة مرضية تحتاج إلى تشخيص وعلاج مناسبين.
ويعتبر الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يسبب شعورًا مستمرًا بالحزن وفقدان الاهتمام بالأشياء التي كان الشخص يستمتع بها سابقًا.
وقد يؤدي إلى صعوبة في العمل، الدراسة، العلاقات الاجتماعية، وأداء المهام اليومية.
وفي بعض الحالات، قد يشعر المصاب بأن الحياة فقدت معناها، ما يجعل التدخل المبكر أمرًا ضروريًا.
أعراض الاكتئاب الأكثر شيوعًاوقد تظهر أعراض الاكتئاب معظم اليوم ولمدة طويلة، ومن أبرزها:ـ حزن مستمر أو شعور بالفراغ واليأسـ فقدان الشغف والاهتمام بالأنشطة اليوميةـ اضطرابات النوم (أرق أو نوم مفرط)ـ تغير الشهية وزيادة أو نقصان الوزنـ صعوبة التركيز واتخاذ القرارـ الشعور بالذنب أو انعدام القيمةـ آلام جسدية مثل الصداع وآلام الظهرـ أفكار متكررة عن الموت أو الانتحارأعراض الاكتئاب عند الأطفال والمراهقينوقد تختلف الأعراض لدى الصغار، وتشمل:أعراض الاكتئاب عند كبار السنالاكتئاب ليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة، ومن أعراضه:قلة الحركة والخروج من المنزلأفكار انتحارية خاصة لدى الرجال كبار السنولا يوجد سبب واحد مباشر للاكتئاب، لكن هناك عدة عوامل قد تساهم في ظهوره، منها:اختلال النواقل العصبية المسؤولة عن المزاج.
يزداد الخطر إذا كان هناك تاريخ عائلي للمرض.
مثل الحمل، ما بعد الولادة، اضطرابات الغدة الدرقية أو سن اليأس.
- الضغوط النفسية والصدمات:مثل فقدان شخص عزيز أو المشاكل المالية أو العلاقات السامة.
عوامل تزيد خطر الإصابة بالاكتئابـ الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلبـ تعاطي المخدرات أو الكحولـ اضطرابات نفسية أخرى مثل القلقمضاعفات الاكتئاب إذا لم يُعالجوإهمال العلاج قد يؤدي إلى:ـ تراجع الأداء المهني أو الدراسيـ السمنة أو الأمراض المزمنةـ إيذاء النفس أو الانتحاروأغلب المصابين يتحسنون بشكل واضح من خلال:ـ الأدوية المضادة للاكتئابـ العلاج المبكر عند ظهور الأعراضنصائح للوقاية من الاكتئابـ تقليل التوتر والضغط النفسيـ الحفاظ على العلاقات الاجتماعيةـ متابعة الطبيب عند استمرار الأعراضوإذا استمر الحزن أو فقدان الرغبة بالحياة لأكثر من أسبوعين، أو ظهرت أفكار بإيذاء النفس، يجب مراجعة طبيب نفسي أو مختص فورًا.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك