6 دقائق مضتصحة النظام الغذائي يلعب دوراً أساسياً في دعم صحة الغدة الدرقية وتنظيم وظائفها، بجانب تخفيف الأعراض المصاحبة لاضطراباتها، حيث يُنصح بالابتعاد عن الأطعمة المصنعة والوجبات الجاهزة والمنتجات المكررة، مع التقليل من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، إضافةً إلى الحرص على تناول كميات غذائية كافية ومتوازنة، وتقليل التعرض للمواد المُسببة لاضطرابات الغدد الصماء.
أطلق شهریار شهیر برزگر مبادرة "حياة" في دولة الإمارات، مقدّماً إطاراً طبياً منظماً يهدف إلى ….
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك