CNN بالعربية - البحرين.. انطلاق صافرات الإنذار والداخلية تصدر توجيهات قناة الجزيرة مباشر - Rodeo: The American West sport stealing the spotlight during the World Cup قناة التليفزيون العربي - طبول الحرب تُقرع من جديد.. واشنطن تقصف إيران، الحرس الثوري يرد على الهجمات ويسقط طائرة أميركية إيلاف - الكويت والبحرين تحت الهجوم بعد ضربات أميركية على إيران وكالة الأناضول - الناتو: الإنفاق الدفاعي للأعضاء يتجاوز 1.8 تريليون دولار في 2026 العربي الجديد - رونالدو وميسي.. سيرتان عن صناعة البطل CNN بالعربية - قرب مضيق هرمز.. ضربات أمريكية على بندر عباس وسيريك كـ"عقاب" لإيران العربية نت - تراجع أرباح "إكسترا" 3.7% إلى 102.6 مليون ريال بالربع الثاني العربية نت - جماهير الأرجنتين تهاجم مشجعي مصر بعلب (البيرة) والإشارات البذيئة قناة العالم الإيرانية - وداع الإمام الشهيد هو وفاءٌ لقيم الإنسانية ورفضٌ للإرهاب المنظّم
عامة

الصحة العالمية تحذر من الإفراط فى تناول الملح وتوصى بـ 2 جرام يوميا

اليوم السابع
اليوم السابع منذ شهرين
1

حذرت منظمة الصحة العالمية، من الملح الخفي في الأطعمة اليومية، مؤكدة، إنه يرفع ضغط الدم ويعرض الملايين للخطر، مضيفة، إنه من ما لا تراه قد يضر بصحتك.الملح يؤدى لارتفاع ضغط الدموقالت منظمة الصحة العا...

ملخص مرصد
حذرت منظمة الصحة العالمية من مخاطر الإفراط في تناول الملح، مؤكدة أنه يسبب ارتفاع ضغط الدم ويهدد الملايين، رغم عدم إدراك الكثيرين لوجوده في الأطعمة اليومية. وأوصت المنظمة بتقليل استهلاك الصوديوم إلى 2 جرام يوميًا، ودعت إلى اتخاذ إجراءات تنظيمية لتعزيز الخيارات الصحية الميسورة التكلفة.
  • منظمة الصحة العالمية تحذر من الملح الخفي في الأطعمة اليومية
  • توصي بحد أقصى 2 جرام صوديوم يوميًا للوقاية من ارتفاع ضغط الدم
  • ارتفاع الصوديوم في الأغذية المصنعة يزيد من صعوبة الخيارات الصحية
من: منظمة الصحة العالمية

حذرت منظمة الصحة العالمية، من الملح الخفي في الأطعمة اليومية، مؤكدة، إنه يرفع ضغط الدم ويعرض الملايين للخطر، مضيفة، إنه من ما لا تراه قد يضر بصحتك.

الملح يؤدى لارتفاع ضغط الدموقالت منظمة الصحة العالمية، إن كثير من الناس يستهلكون الصوديوم بمقادير تفوق بكثير المقدار الموصى به وهو 2 جرام يوميًا، ولا يدركون ذلك في الغالب، فوجود مستويات عالية من الصوديوم في الخبز والأغذية المُصنَّعَة والتوابل يجعل الخيارات الصحية أكثر صعوبة، موضحة، إنه لعلاج ارتفاع ضغط الدم يتطلب ما هو أكثر من مجرد الوعي، إنه يتطلب اتخاذ إجراءات.

توفير خيارات ميسورة التكلفةويؤدي تعزيز القواعد التنظيمية في مجال الأغذية، وتوسيم الأغذية على نحو أكثر وضوحًا، والخيارات الصحية الميسورة التكلفة، إلى تمكين الناس من السيطرة على ضغط الدم وحماية صحتهم.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك