تمر المرأة بعد الولادة بمرحلة تعرف بفترة ما بعد الولادة، وهي فترة طبيعية يحدث خلالها العديد من التغيرات الجسدية والهرمونية، هذه التغيرات قد تكون مؤقتة أو تستمر لفترة أطول، وتختلف من امرأة لأخرى حسب طبيعة الجسم والتوازن الهرموني، ولكن فهم هذه التغيرات يساعدك على تقبلها والتعامل معها بهدوء، وفقا لما نشر عبر موقع" parents"١- تساقط الشعر بشكل ملحوظ:من أكثر التغيرات شيوعا بعد الولادة هو تساقط الشعر نتيجة انخفاض هرمون الإستروجين، قد تلاحظ المرأة زيادة في التساقط بعد عدة أشهر من الولادة، وهو أمر طبيعي غالبا ويستمر لفترة ثم يبدأ في النمو مجددا تدريجيا ليعود لحالته الطبيعية مع استقرار الهرمونات.
٢- تغيرات في البشرة وظهور التصبغات:قد تظهر بقع داكنة أو كلف أو زيادة في تصبغ الجلد بعد الولادة، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية، كما قد تعاني بعض النساء من جفاف أو حساسية في البشرة، هذه التغيرات غالبا ما تتحسن مع الوقت خاصة عند الاهتمام بالترطيب والحماية من الشمس.
٣- علامات التمدد في الجلد:تظهر علامات التمدد على البطن والفخذين نتيجة تمدد الجلد أثناء الحمل، ورغم أنها لا تختفي تماما إلا أنها تصبح أقل وضوحا مع مرور الوقت، وهي من التغيرات الطبيعية التي تصاحب زيادة ونقصان الوزن خلال فترة الحمل والولادة.
٤- تغيرات في شكل الجسم والوزن:بعد الولادة قد يلاحظ الجسم تغيرا في الشكل مثل اتساع منطقة الحوض أو بقاء بعض الوزن الزائد لفترة، يحتاج الجسم لعدة أسابيع أو أشهر ليعود تدريجيا لحالته الطبيعية، ويختلف ذلك حسب نمط الحياة والنشاط البدني.
٥- التعرق وزيادة رائحة الجسم:بسبب التغيرات الهرمونية قد تعاني المرأة من زيادة التعرق أو تغير رائحة الجسم بعد الولادة، هذه الحالة تكون مؤقتة في أغلب الأحيان وتتحسن مع استقرار الهرمونات ومع العناية بالنظافة وشرب الماء بكميات كافية.
يمر الثدي بتغيرات واضحة مثل الامتلاء أو الحساسية أو زيادة الحجم بسبب الرضاعة، ومع مرور الوقت قد يحدث بعض التغير في الشكل بعد انتهاء الرضاعة، وهو أمر طبيعي ناتج عن التغيرات الهرمونية والوظيفية.
٧- تغيرات في القدمين والمفاصل:قد تلاحظ بعض النساء تغير في حجم القدم أو الشعور بمرونة أكبر في المفاصل، نتيجة تأثير الهرمونات التي ترخي الأربطة أثناء الحمل، وفي بعض الحالات قد تستمر هذه التغيرات بشكل بسيط حتى بعد الولادة.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك