نصحت الهيئة العامة للغذاء والدواء بتفضيل طرق الشواء أو السلق لطهي لحوم الأضاحي بدلاً من القلي، وذلك لحفظ جودتها الغذائية خلال عيد الأضحى. وأكدت إزالة الدهون قبل الطهي مع عدم إضافة زيوت للحفاظ على السعرات الحرارية منخفضة.
- الهيئة العامة للغذاء والدواء تنصح بطرق طهي صحية لحوم الأضاحي
- تفضيل الشواء أو السلق بدلاً من القلي لحفظ القيمة الغذائية
- إزالة الدهون قبل الطهي وعدم إضافة زيوت للحفاظ على السعرات منخفضة
من: الهيئة العامة للغذاء والدواء
أين: منصة إكس (حسبما أفادت الهيئة)
قدمت الهيئة العامة للغذاء والدواء، نصائح بشأن أفضل طرق طهي اللحوم، للاستفادة من قيمتها الغذائية، وحفاظًا على جودتها، وذلك تزامناً مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، وما يصاحبه من ذبح الأضاحي.
وأوصت الهيئة على حسابها على منصة "إكس"، بتفضيل الشواء أو السلق بديلاً عن القلي عند تحضير لحوم الأضاحي، والعمل على إزالة جميع الدهون والشحوم منها قبل الطهي، مع الامتناع عن إضافة الدهون أو الزيوت للحفاظ على مستوى السعرات الحرارية منخفضا.
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك