وكالة الأناضول - ترامب يعلن التحدث لأول مرة مع "حزب الله" والتوصل لتهدئة مع إسرائيل يني شفق العربية - غزة.. استشهاد 9 فلسطينيين في عدوان جوي للاحتلال على منازل روسيا اليوم - صحفية أمريكية: الإعلام الغربي غبي في عجزه عن تخيل الحياة في روسيا دون بطاقات الدفع الأمريكية فرانس 24 - مونديال 2026: النيوزيلندي باين يلتقي بمن أطلق شهرته روسيا اليوم - الدفاع الروسية: إسقاط 272 مسيرة أوكرانية غربي البلاد فرانس 24 - إسرائيل ولبنان يتفقان على تنفيذ وقف لإطلاق النار وإبعاد عناصر حزب الله من قطاع جنوب الليطاني قناة التليفزيون العربي - مدير منظمة الصحة العالمية يحذّر: تفشي فيروس إيبولا في الكونغو الديمقراطية ما زال خارج السيطرة روسيا اليوم - مونديال المليارات.. جوائز قياسية تنتظر منتخبات كأس العالم 2026 قناة الغد - احتجاجات في كوريا الجنوبية بسبب نقص أوراق الاقتراع يني شفق العربية - ترامب يتوقع تقدم مفاوضات إيران نهاية الأسبوع
عامة

طلاب إعلام يطلقون حملة “Five. Two. Ten – 5210” لدعم صحة الأطفال

اليوم السابع
اليوم السابع منذ 1 يوم
1

أطلق طلاب الجامعة الكندية CIC حملة Five. Two. Ten – 5210 ضمن مشروع تخرجهم، بهدف توعية أولياء الأمور بأهمية تبنّي نمط حياة صحي ومتوازن للحد من سمنة الأطفال، عبر الدمج بين التغذية السليمة، والنشاط البدن...

ملخص مرصد
أطلق طلاب الجامعة الكندية CIC حملة توعوية بعنوان "Five. Two. Ten – 5210" ضمن مشروع تخرجهم، بهدف تشجيع الأسر على اتباع نمط حياة صحي للأطفال. تعتمد الحملة على نظام يومي مبسط (5 حصص خضروات، ساعتين شاشات كحد أقصى، ساعة نشاط بدني، عدم تناول مشروبات سكرية). كما أطلق الفريق تطبيقاً مساعداً لتطبيق النظام بفعالية.
  • حملة طلاب الجامعة الكندية CIC لتوعية الأسر بأنماط حياة صحية للأطفال
  • نظام 5210: 5 حصص خضروات، 2 ساعة شاشات كحد أقصى، 1 ساعة نشاط بدني، لا مشروبات سكرية
  • أطلق الفريق تطبيقاً مساعداً لتطبيق نظام 5210 على الأسر
من: طلاب الجامعة الكندية CIC أين: الجامعة الكندية CIC

أطلق طلاب الجامعة الكندية CIC حملة Five.

Two.

Ten – 5210 ضمن مشروع تخرجهم، بهدف توعية أولياء الأمور بأهمية تبنّي نمط حياة صحي ومتوازن للحد من سمنة الأطفال، عبر الدمج بين التغذية السليمة، والنشاط البدني، وتنظيم وقت استخدام الشاشات.

تقليل وقت الشاشات لساعتينتعتمد الحملة على مفهوم 5210 كنظام يومي بسيط وسهل التطبيق، يقوم على تناول خمس حصص من الفواكه والخضروات يوميًا، وتقليل وقت الشاشات إلى ساعتين أو أقل، وممارسة ساعة من النشاط البدني، مع الامتناع عن المشروبات السكرية، بما يعزز ترسيخ عادات صحية إيجابية داخل الأسرة.

وتركّز الحملة على تقديم محتوى توعوي يسلّط الضوء على العلاقة بين نمط الحياة اليومي وصحة الطفل الجسدية والسلوكية، مع التأكيد على أهمية غرس العادات الصحية منذ الصغر لضمان مستقبل أكثر توازنًا وجودة حياة أفضل.

كما أطلق فريق الحملة تطبيق “5210”، الذي يوفّر مجموعة من الأدوات والمعلومات التي تساعد أولياء الأمور على متابعة صحة أطفالهم وتبنّي عادات يومية صحية، إلى جانب إتاحة أرقام دكاترة ومتخصصين، ومحتوى داعم يساعد الأسر على تطبيق نظام 5210 بشكل أسهل وأكثر فاعلية.

تأتي الحملة تحت إشراف د.

حنان غالي وسهى محمود، وبرعاية الدكتورة نرمين الأزرق، عميدة كلية الإعلام بالجامعة الكندية CIC، ود.

نعم محي الدين، رئيس قسم العلاقات العامة والإعلان.

ويضم فريق الحملة كلًا من: وئام هشام، أسماء مصطفى، نور كريم، چودي عمر، لچين طارق، يؤانا مجدي، راما هشام، شهد أحمد، أمنية نادر، مريم أحمد، مريم محمد، حنين محمد، ندى ياسر، حبيبة سامح، محمد طارق، وعلي محمد.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك