ليس ألم الصدر فقط.. علامات تحذرك أن قلبك في خطر

أمراض القلب هي السبب الأول للوفاة في الولايات المتحدة وكثير من دول العالم، وغالبًا ما تتطور بصمت لسنوات قبل أن تظهر أعراضها بشكل واضح، وبحسب جمعية القلب الأمريكية، فإن معرفة العلامات التحذيرية المبكرة والتصرف السريع عند ظهورها قد يكون الفارق بين النجاة والمضاعفات الخطيرة.

ألم أو ضيق في الصدر.

العلامة الأكثر شيوعًاأوضحت جمعية القلب الأمريكية أن أكثر الأعراض شيوعًا للنوبة القلبية هو الشعور بضيق أو عدم راحة في وسط الصدر، قد يستمر لأكثر من بضع دقائق أو يختفي ثم يعود من جديد، ويمكن أن يكون على هيئة ضغط أو شعور بالامتلاء أو ألم.

ونبهت الجمعية إلى أن بعض النوبات القلبية تبدأ بشكل مفاجئ وحاد، بينما تبدأ أخرى تدريجيًا بألم خفيف يصعب تمييزه في البداية.

ألم في أماكن غير متوقعة من الجسملا يقتصر الخطر على الصدر فقط، فقد يمتد الألم أو الانزعاج إلى مناطق أخرى من الجزء العلوي من الجسم.

وحسب المركز الأمريكي للوقاية من الأمراض، يشمل ذلك الشعور بألم أو عدم راحة في الفك أو الرقبة أو الظهر، بالإضافة إلى آلام في إحدى الذراعين أو كلتيهما أو في الكتفين.

ضيق التنفس.

حتى بدون ألم في الصدرمن العلامات المهمة التي قد لا يربطها كثيرون بالقلب هي ضيق التنفس.

وتشير جمعية القلب الأمريكية إلى أن ضيق التنفس قد يحدث مصحوبًا بألم في الصدر أو حتى بدونه تمامًا، وهو ما يجعله علامة تحذيرية يجب الانتباه لها خاصة إذا ظهر بشكل مفاجئ أو أثناء الراحة.

أعراض أخرى لا يجب تجاهلهابحسب المركز الأمريكي للوقاية من الأمراض، فإن من العلامات الإضافية المهمة الشعور بالضعف أو الدوار أو الإحساس بالإغماء، مع احتمال التعرض لتعرق بارد مفاجئ.

الأعراض عند النساء قد تختلفتنبه جمعية القلب الأمريكية إلى أن أعراض النوبة القلبية لدى النساء قد تكون أقل وضوحًا من الرجال.

فبينما يظل ألم الصدر هو العرض الأكثر شيوعًا لدى الجنسين، فإن النساء قد يعانين أيضًا من أعراض أقل ارتباطًا بالنوبة القلبية في الأذهان، مثل ضيق التنفس والغثيان والقيء، أو آلام في الظهر والفك.

وتحذر الجمعية من أن النساء غالبًا ما يتجاهلن هذه الأعراض ويظنون أنها مرتبطة بالإجهاد أو الحموضة أو الأنفلونزا، وهو ما قد يؤخر طلب المساعدة الطبية في وقت حرج.

علامات تستدعي الاتصال بالإسعاف فورًا (مرتبطة بالسكتة الدماغية)تستخدم جمعية القلب الأمريكية اختصار" B.

E.

F.

A.

S.

T" لمساعدة الناس على التعرف السريع على علامات السكتة الدماغية، والتي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بصحة القلب، وتشمل: فقدان التوازن المفاجئ أو صعوبة المشي، وتغيرات مفاجئة في الرؤية، وارتخاء جانب من الوجه، وضعف أو خدر في إحدى الذراعين، وصعوبة في الكلام أو عدم فهمه.

وتؤكد الجمعية أنه عند ظهور أي من هذه العلامات، حتى لو اختفت بعد ذلك، يجب الاتصال بالإسعاف فورًا والتوجه للمستشفى دون تأخير.

علامات تشير إلى ضعف عضلة القلب (قصور القلب)بجانب أعراض النوبة القلبية الحادة، هناك علامات تشير إلى تراجع تدريجي في كفاءة القلب، يمكن متابعتها من خلال ملاحظة ضيق التنفس أو الشعور بالتعب الزائد أثناء الأنشطة اليومية العادية، وزيادة الوزن المفاجئة بشكل ملحوظ خلال يوم أو أسبوع، إلى جانب الشعور بأن نبضات القلب أصبحت سريعة أو خافقة بقوة.

تشدد جمعية القلب الأمريكية على أن أي شخص يشعر بواحد أو أكثر من هذه العلامات، حتى إن لم يكن مشخصًا بأي مشكلة في القلب من قبل، يجب أن يخبر طبيبه فورًا ويطلب فحصًا شاملًا للقلب.