القدس العربي - الجيش الإسرائيلي يعلن اغتيال عنصرين حماس والجهاد الإسلامي في غزة الجزيرة نت - وزير إيراني: قطاعنا النفطي سيختبر أي اتفاق نهائي مع واشنطن الجزيرة نت - "لا داعي للكذب".. اعترافات قاسية من نجوم تونس بعد كارثة المونديال قناة القاهرة الإخبارية - نشرة أخبار السابعة صباحا من القاهرة الإخبارية وكالة شينخوا الصينية - الرئيس الإيراني يؤكد أن جميع بنود مذكرة التفاهم تصب في مصلحتنا العربي الجديد - هدوء حذر في جنوب لبنان وسط رفض جيش الاحتلال الانسحاب العربي الجديد - أردا غولر في أزمة... من الخروج في المونديال إلى ضحية في مدريد قناة التليفزيون العربي - مفاوضات حاسمة في سويسرا.. من يستطيع فرض أجندته؟ قناة القاهرة الإخبارية - شرط ترامب السري لمنح إيران 6 مليارات دولار.. وكواليس لقاء الحسم في سويسرا الجزيرة نت - محلل إسرائيلي: كيف يدمر جنون العظمة لدى نتنياهو عقيدة الجيش؟
عامة

قاعدة 60/60.. نصيحة لحماية الأذنين عند استخدام سماعات الرأس

الغد
الغد منذ 4 أيام
2

أفادت الدكتورة تاتيانا فيلدبوش، أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أن سماعات الرأس قد تلحق الضرر بالأذنين عند الاستماع إلى الموسيقى الصاخبة لفترات طويلة.ووفقا لها، قد ينشأ خطر فقدان السمع وطنين ال...

أفادت الدكتورة تاتيانا فيلدبوش، أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أن سماعات الرأس قد تلحق الضرر بالأذنين عند الاستماع إلى الموسيقى الصاخبة لفترات طويلة.

ووفقا لها، قد ينشأ خطر فقدان السمع وطنين الأذن مع كل من الأجهزة السلكية واللاسلكية.

وتظهر الآثار الصحية عند الاستماع إلى الموسيقى بمستوى صوت يتجاوز 85 ديسيبل، خاصة في الأماكن الصاخبة، مثل وسائل النقل العام والطائرات والصالات الرياضية.

وتوصي الأخصائية، باتباع" قاعدة 60\60" لتقليل هذا الخطر- الاستماع إلى الموسيقى عبر سماعات الرأس لمدة لا تزيد عن 60 دقيقة متواصلة، واستخدام مستوى صوت لا يتجاوز 60٪ من الحد الأقصى.

وتقول: " إذا كان الشخص مضطرا لاستخدام سماعات الرأس لفترات طويلة، فمن الأفضل والأكثر أمانا استخدام سماعات رأس كبيرة الحجم أو سماعات عازلة للضوضاء، حيث لا يرغب الشخص عند استخدامها برفع مستوى الصوت إلى درجة عالية جدا".

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك