34 دقيقة مضتصحة انخفاض الرطوبة داخل مقصورة الطائرة يتسبب في جفاف البشرة وفقدان نضارتها، لذا ينصح خبراء جلدية باتباع روتين بسيط قبل الطيران يركز على الترطيب، وتجنب المواد الفعالة مثل: الريتينول والأحماض قبل الرحلة بـ48 ساعة، مع استخدام سيروم مرطب وواقي شمس يُعاد وضعه بانتظام لحماية البشرة أثناء الرحلة وبعدها.
يعد عصير الشمندر خياراً طبيعياً لتنظيم ضغط الدم؛ لاحتوائه على النترات التي توسع الأوعية الدموية، ….
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك