ساعتين مضتصحة أكد خبراء أن النوم يلعب دوراً أساسياً في تنظيم عمل الجهاز المناعي، إذ يفرز الجسم خلاله هرموني الميلاتونين والبرولاكتين، اللذين يعززان نشاط الخلايا المناعية القادرة على التعرف على الخلايا السرطانية وتدميرها، كما يدعمان إنتاج الأجسام المضادة اللازمة لمناعة طويلة الأمد، ويحذرون من أن الحرمان من النوم يرفع مستويات هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر) والسيتوكينات (المحفزة للالتهاب)، ما يرهق الجهاز المناعي ويقلل قدرته على مقاومة الفيروسات والبكتيريا.
أعلنت جمهورية الكونغو الديمقراطية، أمس الأحد، أن عدد حالات الإصابة المؤكدة بفيروس إيبولا في البلاد ….
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك