الحرارة تهدد صحة الأطفال بالصيف

مع حلول فصل الصيف وتسجيل درجات حرارة مرتفعة، يبرز تأثير الحر الشديد على الأطفال، ولا سيما الرضع، وتتزايد التحذيرات بشأن ضرورة توفير عناية خاصة لهذه الفئة خلال هذه الفترة من السنة.

ويدعو خبراء مختصون إلى تعزيز حماية الأطفال من أشعة الشمس خلال فصل الصيف، مؤكدين أهمية الالتزام بالإجراءات الوقائية للحد من المخاطر الصحية التي قد تنجم عن موجات الحر.

وأكدت أمينة بركة، المختصة في طب الأطفال، أن أجسام الأطفال لا تنظم درجة الحرارة بالكفاءة نفسها التي يتمتع بها البالغون، كما أن معدل التعرق لديهم أقل، مشيرة إلى أن ذلك يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس والجفاف نتيجة فقدان السوائل بسرعة، وهو ما قد يؤدي إلى الصداع والدوار والقيء والخمول الشديد.

وأضافت بركة، في تصريحها لهسبريس، أن الحرارة المرتفعة قد تتسبب أيضا في الطفح الجلدي والتهابات الجلد بسبب التعرق المفرط، فضلا عن تفاقم أمراض الربو والحساسية نتيجة تأثير الهواء الحار والجاف في الجهاز التنفسي، إلى جانب الإرهاق الحراري الذي قد يظهر في شكل عصبية وبكاء مستمر وقلة الرضاعة لدى الرضع.

وبخصوص أهم التدابير التي ينبغي على الآباء اتخاذها لحماية أطفالهم، شددت المتحدثة على ضرورة تقديم السوائل للأطفال بانتظام، بمعدل مرة كل 20 دقيقة، مع تجنب المشروبات الغازية والعصائر المحلاة، والإكثار من الرضاعة الطبيعية بالنسبة إلى الرضع خلال فصل الصيف.

كما أوصت بالحفاظ على برودة المنزل عبر إغلاق النوافذ والستائر خلال النهار، واستعمال المروحة أو مكيف الهواء باعتدال، مع الحرص على عدم تعريض الطفل مباشرة للهواء البارد.

وأضافت أنه يستحسن إلباس الأطفال ملابس خفيفة وفضفاضة وقطنية وفاتحة اللون، مع استخدام قبعة واقية عند الخروج، محذرة من ترك الأطفال داخل السيارات، ولو لفترة وجيزة، بسبب الارتفاع السريع لدرجات الحرارة داخلها.

وأكدت أيضا أهمية تحميم الأطفال بماء فاتر مرتين أو ثلاث مرات يوميا للمساعدة على تبريد الجسم، والحرص على تناول الفواكه الغنية بالماء، مثل البطيخ والبرتقال والخيار، مع تجنب الوجبات الدسمة والثقيلة.

ودعت أمينة بركة، في ختام حديثها، إلى مراقبة أي أعراض قد تدل على الإصابة بالجفاف أو ضربة الشمس، مثل جفاف الفم، وقلة التبول، والخمول، والاحمرار الشديد، أو التشنجات، مؤكدة ضرورة التوجه إلى الطبيب عند ظهور أي من هذه العلامات.

من جانبه، نصح خالد بوحموش، أخصائي طب الأطفال، بعدم تعريض الأطفال لأشعة الشمس، خصوصا خلال الفترة الممتدة بين الساعة الحادية عشرة صباحا والسادسة مساء، موصيا بارتداء ملابس صيفية خفيفة وشرب كميات كافية من الماء.

كما شدد بوحموش، في تصريح لهسبريس، على ضرورة استعمال القبعات الواقية عند الخروج، مجددا التحذير من ترك الأطفال داخل السيارات بسبب الارتفاع الكبير في درجات الحرارة داخلها خلال فصل الصيف، ومؤكدا أن الالتزام بهذه التدابير الوقائية يساهم في حمايتهم من المضاعفات الصحية المرتبطة بالحرارة المرتفعة.