8 دقائق مضتصحة واقي الشمس لا يمنع اسمرار البشرة بشكل كامل لأن أي منتج لا يمكنه حجب 100% من الأشعة فوق البنفسجية، كما أن الاستخدام غير الصحيح، بوضع كمية غير كافية، أو عدم إعادة تطبيقه كل ساعتين، أو إهمال الحماية في الأيام الغائمة وداخل الأماكن المغلقة، يقلل من فعاليته؛ لذا يشدد أطباء على ضرورة الالتزام بكمية كافية للوجه، مع تعزيز الحماية بارتداء الملابس الواقية وتجنب ذروة أشعة الشمس لتقليل أضرار التصبغ.
كشفت دراسات حديثة أن تحقيق الفوائد الصحية الملموسة من المشي لا يتطلب بالضرورة الوصول إلى ….
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك