سكاي نيوز عربية - بوتين يرد على طلب زيلينسكي عقد اجتماع مباشر بينهما فرانس 24 - رولان غاروس: زفيريف يقترب من حلم التتويج ببطولة كبرى ببلوغ النهائي Independent عربية - وزير الطاقة السعودي: الهدوء والحكمة أساس التعامل مع أزمات النفط روسيا اليوم - تواصل مصري مع قطر والسعودية روسيا اليوم - بوتين: روسيا تواصل تزويد الولايات المتحدة باليورانيوم قناة الغد - وكالة: الهجوم على محطة براكة بالإمارات يعرض السلامة النووية للخطر روسيا اليوم - تحذير إسرائيلي شديد اللهجة: فوضى عارمة وخلل وظيفي في الحكومة التلفزيون العربي - حلم بالتتويج بمونديال 1970.. "مخبأ بيليه السري" لا يزال صامدًا في المكسيك التلفزيون العربي - إجراء صارم.. إيرلندا تحظر دخول بن غفير وسموتريتش إلى أراضيها CNN بالعربية - بعد رسالة زيلينسكي بشأن إنهاء الحرب.. ماذا قال بوتين في أول تعليق؟
عامة

الوقاية من العواصف الترابية أثناء الخروج

الجمهورية أون لاين
2

العواصف الترابية من الظواهر الجوية الشائعة,قد تتسبب في مشكلات صحية للجهاز التنفسي والعينين,لذا يجب اتخاذ بعض الأحترازات للوقاية من أضرارها ,نتعرف عليها فيما يلى: .1-ارتداء كمامة واقية بإحكام، ويفضّل...

ملخص مرصد
العواصف الترابية من الظواهر الجوية الشائعة التي قد تتسبب في مشكلات صحية للجهاز التنفسي والعينين، لذا يجب اتخاذ بعض الاحترازات للوقاية من أضرارها. نتعرف على هذه الاحترازات التي تشمل ارتداء الكمامات الواقية واستخدام النظارات الواقية وتغطية الأنف والفم بقطعة قماش نظيفة في حال عدم توفر كمامة. كما ينصح بتقليل مدة البقاء في الخارج وشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
  • ارتداء كمامة واقية بإحكام، ويفضّل الكمامات الطبية المحكمة أو كمامات الترشيح عالية الكفاءة.
  • استخدام نظارات واقية لحماية العينين من الغبار والأتربة.
  • تقليل مدة البقاء في الخارج قدر الإمكان.

العواصف الترابية من الظواهر الجوية الشائعة,قد تتسبب في مشكلات صحية للجهاز التنفسي والعينين,لذا يجب اتخاذ بعض الأحترازات للوقاية من أضرارها ,نتعرف عليها فيما يلى:

1-ارتداء كمامة واقية بإحكام، ويفضّل الكمامات الطبية المحكمة أو كمامات الترشيح عالية الكفاءة.

2-استخدام نظارات واقية لحماية العينين من الغبار والأتربة.

3-تغطية الأنف والفم بقطعة قماش نظيفة في حال عدم توفر كمامة.

4-ارتداء ملابس طويلة لتقليل تعرض الجلد للغبار.

5-تجنب فرك العينين لتفادي التهيّج أو الالتهاب.

6-تقليل مدة البقاء في الخارج قدر الإمكان.

7-شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.

8-إغلاق نوافذ السيارة وتشغيل المكيّف على وضع تدوير الهواء الداخلي عند القيادة.

المصابون بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة.

تابع بوابة الجمهورية اون لاين علي.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك