تنظيف الأسنان بعد كل وجبة سلوك شائع للحفاظ على صحتها، لكن الإفراط فيه قد يضر باللثة ويسبب تهيجها ونزيفها. غسل الأسنان مباشرةً بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية قد يزيد من حساسية الأسنان ويؤدي إلى تآكل المينا بمرور الوقت. يُعد الاكتفاء بالمضمضة بالماء أو استخدام غسول الفم خياراً أفضل لإزالة بقايا الطعام والحفاظ على انتعاش الفم.
- تنظيف الأسنان بعد كل وجبة قد يضر باللثة ويسبب تهيجها ونزيفها.
- غسل الأسنان مباشرةً بعد الأطعمة الحمضية يزيد الحساسية ويؤدي لتآكل المينا.
- المضمضة بالماء أو استخدام غسول الفم خيار أفضل لإزالة بقايا الطعام.
3 دقائق مضتصحة تنظيف الأسنان بعد كل وجبة سلوك شائع للحفاظ على صحتها، إلا أن الإفراط فيه قد يضر باللثة ويسبب تهيجها ونزيفها، كما أن غسلها مباشرةً بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية قد يزيد من حساسية الأسنان، ويؤدي إلى تآكل المينا بمرور الوقت، ويُعد الاكتفاء بالمضمضة بالماء أو استخدام غسول الفم خياراً أفضل لإزالة بقايا الطعام، والحفاظ على انتعاش الفم.
الالتزام بعادات نوم صحية عامل أساسي لمساعدة الجسم على التكيّف مع تغيّر نمط الحياة خلال ….
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!
أضف تعليقك