سكاي نيوز عربية - مسؤول: حزب الله أبلغ السلطات رفضه اتفاق وقف إطلاق النار وكالة شينخوا الصينية - كبير الدبلوماسيين الصينيين: الصين تعتزم اتباع نهج مسؤول وبنَّاء في مشاركتها في اختيار الأمين العام المقبل للأمم المتحدة قناة الغد - إعادة هيكلة.. الأهلي المصري يعلن رحيل مدير الكرة ومساعد المدرب القدس العربي - رئيس مانشستر سيتي: غوارديولا استقال مائة مرة قبل رحيله النهائي وكالة الأناضول - جامعة مصرية تعلن اكتشاف موقع أحفوري نادر عمره 62 مليون سنة العربية نت - 5 مزايا خفية في تطبيق الطقس على آيفون تستحق التجربة CNN بالعربية - شاهد.. ترامب يُشبّه "بركة الانعكاس" في نصب لنكولن بناطحات السحاب Euronews عــربي - تحب قطارات الليل؟ خريطة جديدة تكشف كل رحلات المبيت في أوروبا عام 2026 روسيا اليوم - زاخاروفا: روسيا تسلّم الأمم المتحدة كل ما يدحض اتهام عسكرييها في أي انتهاكات العربية نت - تضم أفراناً فخارية وقطعاً حجرية.. "اكتشافات أثرية" جديدة تضاف إلى سجل الآثار السعودية
عامة

طريقة عمل مكرونة العشر دقائق.. البديل الآمن فى البيت

اليوم السابع
اليوم السابع منذ 1 شهر
2

في ظل الإيقاع السريع للحياة اليومية، يبحث كثيرون عن وصفات سريعة ومشبعة دون الحاجة إلى مكونات معقدة أو وقت طويل في المطبخ، وتعد مكرونة العشر دقائق واحدة من أسهل الحلول العملية، إذ يمكن تحضيرها في وعاء ...

ملخص مرصد
انتشرت وصفات مكرونة العشر دقائق كبديل صحي وسريع للوجبات الجاهزة، إذ تُحضّر في وعاء واحد بمكونات بسيطة مثل البصل والطماطم. تُطهى المكرونة مع الصلصة والماء لمدة 10 دقائق فقط، ثم تقدم كوجبة خفيفة. تُعد هذه الطريقة حلاً اقتصاديًا يناسب الإيقاع السريع للحياة اليومية.
  • تحضير مكرونة العشر دقائق في وعاء واحد بمكونات بسيطة
  • تطهى المكرونة مع البصل والطماطم لمدة 10 دقائق فقط
  • تقدم كوجبة خفيفة وسريعة بديلاً صحياً للوجبات الجاهزة

في ظل الإيقاع السريع للحياة اليومية، يبحث كثيرون عن وصفات سريعة ومشبعة دون الحاجة إلى مكونات معقدة أو وقت طويل في المطبخ، وتعد مكرونة العشر دقائق واحدة من أسهل الحلول العملية، إذ يمكن تحضيرها في وعاء واحد وبمكونات بسيطة، لتكون بديلاً منزليًا صحيًا واقتصاديًا عن الوجبات الجاهزة مثل الشعرية سريعة التحضير التي تثير قلق الأمهات.

مكونات مكرونة العشر دقائقفي وعاء على النار، توضع المكرونة مباشرة، ثم يضاف إليها البصل المفروم والطماطم المقطعة إلى قطع صغيرة، بحيث تمتزج المكونات جيدًا من البداية.

تضاف الصلصة والزيت والماء، ثم يتبل الخليط بالملح والفلفل الأسود.

يقلب الخليط قليلًا، ثم يترك على نار هادئة لمدة نحو 10 دقائق، مع التقليب من وقت لآخر لضمان عدم الالتصاق.

بمجرد امتصاص المكرونة للماء ونضجها، تصبح جاهزة للتقديم.

يمكن تقديمها ساخنة كوجبة سريعة وخفيفة تناسب مختلف الأوقات.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك