يني شفق العربية - يلماز: تركيا تعتبر الذكاء الصناعي قضية تنموية مرتبطة بالاستقلال الوطني وكالة الأناضول - رئيس البرلمان التركي يلتقي ممثلي الطائفة السريانية في ستوكهولم وكالة سبوتنيك - الفارس لـ"سبوتنيك": العلاقات الروسية الخليجية تدخل مرحلة جديدة من الشراكة والتكامل الاقتصادي الجزيرة نت - حين أطلق العثمانيون أول طوربيد تحت الماء في التاريخ Euronews عــربي - امتحانات بلا حجب.. كيف أجبرت "خسائر المليارات" دولاً عربية على إنهاء عصر قطع الإنترنت؟ القدس العربي - برنامج الأغذية العالمي: صراع الشرق الأوسط يدفع الملايين إلى الجوع قناة الجزيرة مباشر - المحلل السياسي صالح المطيري: إيران والولايات المتحدة لا يريدان إظهار تفاصيل الاتفاق المرتقب برنامج جبر الخواطر - مذيع الشارع| جبر الخواطر| مقدرش اخد حاجه مش بتاعتى 🥺🥺 يني شفق العربية - 8 قتلى في هجمات للاحتلال الإسرائيلي على جنوب لبنان رغم الهدنة وكالة سبوتنيك - ما هي التحضيرات التي سبقت حرب تشرين التحريرية.. وكيف استعدت سوريا لمعركة استعادة الجولان؟
عامة

أحمد حسام يعود لتدريبات الزمالك.. وتخفيف الحمل البدني قبل مواجهة بيراميدز

بوابة الأهرام
بوابة الأهرام منذ 1 شهر
1

شارك أحمد حسام مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية، خلال مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ستاد الكلية الحربية، في إطار الاستعداد لمباراة بيراميدز المقبلة في مسابقة الدور...

ملخص مرصد
عاد أحمد حسام مدافع الزمالك إلى التدريبات الجماعية اليوم الثلاثاء في ستاد الكلية الحربية، بعد شفائه من إصابة الرباط الصليبي. حرص الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال على تخفيف الحمل البدني للاعبين استعدادًا لمواجهة بيراميدز يوم الخميس المقبل. يتصدر الزمالك ترتيب الدوري برصيد 46 نقطة، بينما يحتل بيراميدز المركز الثاني ب44 نقطة.
  • عودة أحمد حسام للتدريبات بعد شفائه من إصابة الرباط الصليبي
  • تخفيف الحمل البدني للاعبين بقيادة معتمد جمال قبل مباراة بيراميدز
  • مباراة الزمالك وبيراميدز يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي
من: أحمد حسام، معتمد جمال، نونو كوستا ريبيرو أين: ستاد الكلية الحربية، ستاد القاهرة الدولي

شارك أحمد حسام مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية، خلال مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على ستاد الكلية الحربية، في إطار الاستعداد لمباراة بيراميدز المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

يأتي ذلك بعدما تماثل اللاعب للشفاء من الإصابة التي كان يعاني منها بقطع في الرباط الصليبي، وانتظم أحمد حسام في التدريبات الجماعية بعد الانتهاء من المرحلة الأخيرة من البرنامج التأهيلي الذي كان يخضع له.

فيما حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال على تخفيف الحمل البدني للاعبين خلال مران اليوم الثلاثاء.

وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية للاعبين والتي بدأت بالركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.

وبعدها خصص الجهاز الفني للفريق فقرة لتنفيذ بعض الجمل الخططية في إطار الاستعداد للمباراة المقبلة، وقام معتمد جمال بتقسيم اللاعبين لمجموعات لخوض بعض الجوانب التكتيكية قبل خوض تقسيمة فنية في ختام المران.

ويستعد الزمالك للقاء بيراميدز المقرر له يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي في الجولة الثالثة للمرحلة النهائية لمسابقة الدوري الممتاز.

يحتل الفريق الأبيض صدارة ترتيب جدول مسابقة الدوري الممتاز، برصيد 46 نقطة، في حين يحتل فريق بيراميدز المركز الثاني برصيد 44 نقطة.

تطبيق مرصد

تابع آخر تطورات الخبر لحظة بلحظة عبر تطبيق مرصد

تعليقات وتحليلات قراء مرصد
تنبيهات عاجلة بآخر التطورات
مصادر موثوقة وشاملة

احصل على تغطية شاملة للأخبار السياسية والتحليلات العميقة من مصادر متنوعة وموثوقة. تفاعل مع الخبر عبر التعليقات والمشاركة، وكن أول من يعلم بآخر التطورات.

حمّل تطبيق مرصد الآن مجاناً على Google Play

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!

أضف تعليقك